颈椎病？颈椎病。经常头疼、头晕！严重失眠影响工作！...

问题分析：你好，目前考虑是缺铁性贫血。建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶 ；。
建议你最好是用铁锅煮饭。治疗可以口服扑血口服液或是硫酸铁补血颗粒，适当的吃一些蔬菜水果 。

问题分析： 你这样的情况应该是存在颈椎问题导致的，最好是先去做个ct检查确诊一下。
平时注意多活动身体，睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。饮食上多吃点含钙量高的食物，象牛奶、鱼、黄豆、黑豆等。情况严重的话，可以用点扩张血管药物，如地巴唑、血管舒缓素等

问题分析：抑郁症主要是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要，建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流。
经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。