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贫血,吃什么可以补血?

性别:男

年龄:30

贫血,吃什么可以补血?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王建春 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 黄石市中心医院

问题分析:单纯的贫血在铁补充之后贫血自会改善,缺铁性贫血可食补增加的运动量,保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪 血等,动植物食品混合吃,会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维 生素C,以促进铁的吸收。

追问:我贫血的厉害,只要干活干的累,就会头晕、胸闷、不时会眼花缭乱。

回复:你好 这个要是很厉害的情况下是要进行确定原因的。

史书利 医师 五官科 极速问诊
一级甲等 山东省茌平县冯屯镇医院

问题分析:你好,贫血先要注意饮食,要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、榖类等富含铁值的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,则必须补充铁剂。

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宝宝贫血吃什么补血
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
儿童贫血最常见的类型还是缺铁性贫血,主要是跟孩子生长发育过快,摄入的营养相对不足有关系。主张增加食物铁摄入为主,同时鼓励选择强化铁的配方奶粉,饮食补铁建议多吃鸡蛋,可以根据孩子年龄的不同,选择辅食的添加方式,也可以在孩子稍微大一些,能够咀嚼东西以后增加一些瘦肉。
宝宝贫血吃什么可以补血
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
宝宝贫血大部分为缺铁性贫血,宝宝贫血需不需要吃药需要看宝宝贫血的状况。如果是轻度的贫血,可以通过强化含铁辅食来纠正,比如吃动物的肝泥和猪血、蛋黄、肉末等辅食。如果是中度以上的贫血需要在医生的指导下服用铁剂来治疗。
补血贫血吃什么好
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血的人抵抗力是下降,所以可以吃含蛋白高的食物,提高机体的抵抗力,比如鸡蛋,蛋白粉这些都可以吃,另外吃铁剂比较丰富的食物,比如动物的血制品,动物的瘦肉,还有鸡蛋,牛奶以及动物的肝脏和肾脏,这些都含有十分丰富的铁剂可以进行积极的补充。
儿童贫血吃什么补血最快的速度
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童贫血最好的食物就是动物的肝脏,也是最好的除了母乳喂养的方法。新生儿缺铁的第一选择就是肝脏,因为肝脏含有丰富的铁元素,并且吸收能力强,所以很好的吃东西,很好的消化,不会导致过敏。其中,猪肝脏中含有29.1毫克的铁质,17.9毫克的羊肝,8.8毫克的牛肝。蛋黄中含有大量的铁质,但人体的吸收速度很慢,不易消化,儿童贫血时可以多食用海带、芹菜、菠菜等富含铁元素的食品。
贫血吃什么补血
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血猪肝、瘦肉、菠菜、猪血、鸭血、油菜、西红柿等含铁丰富的食物,有利于贫血的恢复。贫血是临床常见的症状,要明确贫血的原因才能有效的治疗,其中营养性贫血仅仅是原因之一。
贫血吃什么补血最快
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
可以吃富含蛋白质的食物或者是食材;吃含铁比较高的食材或者是水果、蔬菜,效果会更好;做饭的时候家里要用生铁锅,可能有微弱的铁离子跟食材搅在一块,可能起到一定的辅助治疗作用。
贫血吃什么能补血
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
贫血主要是根据贫血的程度和类型进行调整和补充。对于轻度缺铁性贫血,可以多吃猪肝、羊肝、猪血、羊血等药物进行食疗。如果更严重,需要使用适当的补铁药物。如果发生营养不良性贫血,可以根据情况及时补充和调理营养。此外,你可以根据情况补充叶酸、维生素B1和维生素B12。
贫血吃什么食物补血最快
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血类型中,以缺铁性贫血比较常见。贫血者应注意摄入充足的优质蛋白,如肉类,蛋类,奶类,豆类及其制品等。同时还应增加含铁丰富的食物摄入,如动物肝脏,黑木耳,紫菜,赤小豆,红枣,花生等。
一岁小孩贫血吃什么补血最快
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一岁小孩贫血吃什么补血最快需要看贫血原因。如果是营养性贫血就要加强营养补充,避免偏食。如果是缺铁性贫血就要考虑应用铁剂治疗了,应用铁剂不可擅自服用,一定要在医生的指导下各项化验结果均适宜的情况下方可铁剂治疗,贫血还有可能是有失血的诱因。以上诱因如果都排除就考虑是否有失血情况,要到医院详细检查再进行治疗。
幼儿贫血吃什么补血最快
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
幼儿贫血可以吃以下食物补血:幼儿贫血主要是营养性贫血,可以吃些瘦肉、鸡蛋黄、芝麻酱、动物血液、动物肝脏、豆制品、豆类、木耳、蘑菇、牛奶等食物,这些食物有一定补血功效,注意要适量,不能给宝宝过多补充,在生活中给宝宝适量吃些这些食物,能够预防贫血。贫血严重的宝宝要带去医院就诊,在医生的指导下正确用药物补血治疗。
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