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身体内湿气重的表现是啥?

性别:男

年龄:44岁

身体内湿气重的表现是啥?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
崔鸿峥 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 锦州医科大学附属第三医院

问题分析:身体内湿气重一般症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄。
有这种情况日常生活最好减少暴露在潮湿环境中、不要穿潮湿未干的衣服, 饮食应以清淡为主,可多吃冬瓜,山药,莲藕,不宜吃辛辣饮食,不宜大鱼大肉,不宜喝酒等。

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男23岁感觉体内湿气重怎么去除
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
大量的水分可以通过运动促进人体器官的运转,缓解压力,加速水分的排出。例如,跑步、游泳和瑜伽可以帮助激活血液循环和新陈代谢。注意饮食,以清淡为主,太油腻,不易消化,容易引起胃肠道炎症,闷闷。注意所处的环境,避免潮湿的环境。否则,水分很容易侵入人体,中药可以适当调理。
体内湿气重的症状表现是些什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体内湿气重表现的症状可以多种多样,例如头晕、疲劳乏力、口苦、口黏、胸闷、肚子胀、大便拉不干净等。体内湿气重,患者要看中医教材那表现多了,从头到脚,可以头晕,可以迷糊,可以乏力,可以胸闷,可以肚子胀,可以大便拉不干净,有很多的表现。
体内湿气重喝什么好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
红豆薏米水起到清热化湿利水的作用,最好的方法是把红豆薏米陈皮茯苓,再加白扁豆合一起坚持每天熬水喝,或者制成粥喝都可以的。同时注意不吃辛辣油腻甜食,不要吃冷饮等。
儿童体内湿气重的症状
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
儿童体内湿气重的症状如下所示:孩子如果经常穿湿衣服或者经常暴露在潮湿的地方,都会引起孩子体内的湿气。主要表现为食欲不佳、消化不良、舌苔黄、口气重、疲乏无力、注意力不集中、记忆力减退、头发和脸蛋油腻、大便粘腻或不成形、皮肤粗糙、面色晦暗、眼圈发黄或肿胀。平时多给孩子多吃一些薏米和红糖水,这样可以祛除体内的水分。饮食方面要注意不要吃辛辣油腻的食物,不要吃太多的食物,也不要吃太多的食物。
男人体内湿气重怎样祛除
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,男人体内湿气重可以通过使用药物、食疗、适当的进行运动等方式来祛除湿气。具体情况分析如下:使用药物:男人体内湿气重以按照医嘱喝保济口服液、雪莲口服液等药物祛除湿气。食疗:男人体内湿气重可吃祛湿的食物,比如薏仁水、土茯苓糖水等,来祛除湿气。适当的进行运动:男人体内湿气重,还可以适当的进行运动,比如做操、散步、打太极等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。
女人体内湿气重的表现症状
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性体内湿气重的表现症状如下所示:女性体内湿气重会出现经期不规律、畏寒肢冷、四肢发冷等症状,还会出现厌食、偏食、口臭、口苦、脸部长痘痘等症状。如果身体湿气过重,会出现肠胃不适、小便黄、粪便粘稠、排便不畅、喜欢睡眠、没有精力、头晕、头重、疲倦等症状,需要及时的进行治疗,可以服用参灵白术散、人参健脾丸等,平时要多做锻炼,配合中药、针灸、拔火罐等综合疗法进行治疗。
女生体内湿气重怎么调理
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,女生体内湿气重可通过物理治疗、使用药物等措施进行改善,具体内容如下:1.物理治疗:女生体内湿气重通常可以配合中医的针灸、拔火罐、刮痧、红外辐射等多种物理治疗进行改善。还可经常在夜晚使用艾叶来泡脚,这样可以起到祛湿的效果,同时也可以减轻宫寒的情况。2.使用药物:全身无力、面色蜡黄、、经期不规律等症状都可能是女生体内湿气重的表现,可以在医生指导下服用参灵白术散、附子理中丸、人参健脾丸等中药进行调理。
上火体内湿气重怎么办
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,上火体内湿气重,患者可以通过药物治疗、饮食调理等方式进行治疗。具体情况分析如下:首先要多喝水,促进体内新陈代谢,起到一定的降火作用,同时要多运动,使身体排汗,运动出汗是排湿气的最佳方法,同时还可以服用参苓白术散、人参健脾丸等祛湿气的中药。调理期间不能吃辛辣刺激性食物,也不能吃肥甘厚腻的食物,要多吃新鲜的水果和蔬菜,保持大便畅通。
体内湿气重吃中药可以调理吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,体内湿气重吃中药可以调理,具体内容如下:脾虚可能会导致患者消化不良,使患者体内湿邪聚集,出现体内湿气重的情况,患者可以在医生指导下使用中药参苓白术散、健脾丸等药物来健脾祛湿,进行调理,因此,体内湿气重吃中药可以调理。在服用药物进行调理的同时,患者还需要注意清淡饮食,可以多吃新鲜蔬菜、水果,来补充身体所需要的多种维生素,以提高免疫力、抵抗力,患者还可以适量地吃红豆、薏仁等食物,来促进体内湿气排出。
体内湿气重的表现及调理方法
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,体内湿气重的表现及调理方法是药物或食物调理,具体内容如下:身体湿热的人在身体的上部会出现头晕、头部发沉等症状,而在腰部则会出现胃胀、恶心呕吐、腹泻等症状,还可能出现四肢酸痛、身体疲乏、疲倦等症状,舌苔也会出现厚腻的症状。可以在医生指导下服用参苓白术散、人参健脾丸、参苓健脾胃颗粒、平胃散等健脾运湿的药物。还可适当多吃山药、薏米、赤小豆等食物。
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