我得的是脑血管痉挛供血不足，吸氧气好吗？吸多长时间...

需要几周的时间，脑血管痉挛需要慢慢治疗，短期内并不可能恢复，而且脑血管痉挛并没有完全恢复的可能性，只能是缓解，因为脑血管痉挛，个体的差异性很大，所以要积极进行治疗。

你好脑血管痉挛，可以用药物缓解症状，减少发作需要靠生活习惯改善，比如戒烟戒酒，放松心态，按时作息，减少刺激性食物摄入等。

问题分析：最主要的办法是找出原因,从根本上解决问题。在找出原因以前,可以注意一下通用的办法;用一些扩张脑血管的药物,限制高脂肪、高胆固醇、高糖类食物的摄入。意见建议：适量摄入洋葱、大qaz 蒜、生姜、黑木耳等,并且注意多喝水,晚上睡前和早上起床时都应注意喝水,要适量运动等。

病情分析： 意见建议：你好，你如果真是脑血管痉挛，可以这样做， 1,合理膳食。建议多食新鲜蔬菜水果，少食油腻食品。推荐饮用红葡萄酒和绿茶，食用黄色食品（如胡萝卜、红薯、玉米、西红柿等）黑木耳和燕麦片。 2,适量运动。最好的运动是步行。的运动量属中等强度。此外，还可以根据个人的情况慢跑、俞迦、打太极拳、骑车、游泳等。有报道说，在运动量相当于步行或慢跑3公里者中，可以预防脑动脉硬化。 3,戒烟限酒。吸烟的危害不容置疑，应下决心戒掉。如尚不能彻底戒烟，建议你每日吸烟限制在5支以内。可适量饮酒，建议饮少量红葡萄酒，啤酒少喝，白酒不要喝了，决不可酗酒。 4,心理平衡。健康的生活方式很重要，所有保健措施中，心理平衡最为关健。消除对疾病的顾虑，树立正确的对待疾病的态度，保持平静的心态和快乐的心境，避免情绪激动，几乎可以拮抗所有的内外不利因素。

问题分析：脑血管痉挛出现后可以头晕头痛，及视物模糊等多重症状，诱因未排除紧张性导致意见建议：可以予疏通血管，改善循环处理，并注意低盐低脂饮食，防止高脂血症