性别:男
年龄:47岁
问题分析:你好朋友,应该是上火引起的,口服三黄片,或者是湿毒清胶囊治疗几天看看这个,避免生活饮食休息不规律的情况,。注意平时保暖,避免油腻食物过多的饮食,避免辛辣刺激性食物,禁烟酒,这样很有帮助的
问题分析:失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主张在睡前要歇息一下,放松身体和心境有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲惫,也有有助于进入睡眠。坚持室内的空气流通和安静的环境。