性别:女
年龄:20岁
问题分析:引起腰痛的原因有很多:比如有可能是腰间盘突出,比如睡觉姿势不正确,腰肌劳损或者身体内部的问题都有可能引起晚上睡觉腰部疼痛。但是年轻人最有可能的腰间盘突出,建议你可以到医院检查一下具体的病因,平时注意休息,睡硬板床,避免久坐久站,另外可以加强腰背部肌肉的功能锻炼
问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝。这种情况还是靠自我调节谁都有消极低落的时候找一个空旷没有人的地方大声呐喊缓解心情释放心理压力.要是自己不走出来这个低谷的话只会对你的身心健康不利.调整好心态不要管别人怎么样改变不了别人你就慢慢改变自己吧.