性别:男
年龄:37
问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为当出现抑郁症问题的时候,就要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者造成更大的损害,而引发其他疾病的发生,影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。
问题分析:治疗失眠抑郁的方法有很多,有许多人选择西药治疗,觉得西药见效快,但专家提醒,西药治疗虽然见效快,但却有极大的毒副作用,停药后,可能引起疾病反弹现象。勇敢面对失眠结果,坚定相信闭目养神静心同样达到休息的效果,这样自然而然地就会增加睡眠质量,就会自然地纠正睡眠生物钟紊乱状态。同时还要做到晚上准时睡觉,早上定时起床,白天增加体育活动,关注心灵健康,避免好烦神。