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不运动腿痛，浑身无力，没精神

性别：男

年龄：32

不运动腿痛，浑身无力，没精神工作压力大，心里急腿就痛。而且抽烟喝酒熬夜，吃饭无规律，缺乏锻炼

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

耿聆,锦州市中心医院,副主任医师

耿聆副主任医师其他

三级甲等锦州市中心医院

问题分析：痛庝的症状可能是缺钙引起的症状口服葡萄糖酸钙的方法治疗的。均衡营养多吃新鲜蔬菜水果适当锻炼

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埋线治疗腰腿痛好吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰腿痛可以通过埋线来缓解疼痛。埋线是一种常用的中医疗法，它可以将药物埋入人体的穴位，通过埋设药物来疏通经脉，减轻肌肉的酸痛，促进血液循环，从而治疗腰椎疼痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出等病症，使肌肉处于放松的状态，改善患者的生活质量，防止反复发作。如果出现腰椎有问题，建议及时去医院做腰椎CT检查，注意腰部的保健，不要长期工作。

爬山之后怎么缓解腿痛？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

爬山之后可以通过热敷、推拿缓解腿痛。如果是正常的生理疼痛，那么腿部并没有任何的不适，而是由于运动过度、过度的运动，导致肌肉剧烈的收缩，剧烈的运动，运动过多，会产生一种无氧的新陈代谢，导致乳酸积聚在肌肉中，没有及时排出，导致酸痛。如果是轻微的疼痛，可以通过休息和热敷来减轻。如果是剧烈的疼痛，到了第二天，甚至连一杯水都拿不稳，这是一种常见的情况，可以通过按摩、外用通经活络的药物、热敷、推拿等方法，加快体内的乳酸输送。通常情况下，不需要做太多的治疗，这是一种正常的反应，过一段时间就会消失。

头晕、没精神怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

头晕、没精神可能是多种原因导致的，具体分析如下：1.有可能是气血虚、贫血、营养不良等引起的。2.颈椎血管的过度生长对脊柱动脉的压迫。3.心理虚弱、忧郁、焦虑、紧张。4.高血压、心脏病、脑溢血及其他病症。建议患者可以多吃一些补血补气的食物，平时要多休息，多运动，多喝一些安神补脑液。如果症状没有好转，可以到正规的医院进行全面的检查。

为什么宝宝退烧之后还是没精神

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

小孩退烧之后还是没精神，可能是病情身体未恢复、食欲欠佳、病毒感染等原因导致的。第一、孩子发烧的时候消耗了孩子的体力和能量，孩子会感到疲劳，虽然退烧了，但是身体还未完全恢复，精神会差一些；第二、发烧的时候，消化酶分泌减少，消化功能降低，导致孩子食欲降低，摄入能量不足，虽然退烧了，营养较少，也会没精神；第三、发烧通常意味着感染，病毒、细菌等病原体感染，对孩子的身体是一次打击，孩子的精神恢复也需要一段时间。

腰腿痛的常见原因有哪些？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰腿痛的原因有：1、急性或慢性损伤：腰部或腿部肌肉、脊柱骨折或错位、椎间盘损伤等。2、退行性变：椎管狭窄、椎间盘退行性变、老年性骨质疏松症等。3、先天性发育异常：脊柱隐性裂、椎体或附件畸形、膝关节屈曲畸形等。4、功能性缺陷：姿势不良、妊娠、髋部肌肉力量不足等。5、内脏疾病：泌尿生殖器官疾病、肝病等。6、肿瘤：骨转移，神经肿瘤等。7、其他：肥胖，血液疾病等。

腰腿痛做什么检查

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，腰腿痛可以做腰椎正侧位X光片、腰椎核磁共振检查、下肢肌电图检查等检查来明确病因，具体内容如下：1.腰椎正侧位X光片：通过做腰椎正侧位X光片，能够较为清晰地观察道患者的腰椎生理曲度、椎间隙、椎体高度等，有助于明确患者腰腿痛是否是腰椎间盘突出、椎体压缩骨折等因素造成的。2.腰椎核磁共振检查：如果患者腰腿痛，可以通过做腰椎核磁共振检查来明确患者椎间盘退变程度、脊髓神经受压程度等，有助于判断患者是否患有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病。3.下肢肌电图检查：如果患者腰腿痛，通过做下肢肌电图检查有助于明确患者的坐骨神经是否存在受损。

浑身无力想睡觉没精神是什么原因

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

多是气血不足导致的。气血不足常常表现为体质虚弱、畏寒、头晕、耳鸣、乏倦无力、心悸、气短等，气血不足可见面色萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、手足发麻、失眠多梦、精神恍惚。气血不足则全身乏力、气短、面色苍白、头晕目眩、心悸失眠。

每天浑身无力疲惫没精神吃点什么

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

每天浑身无力疲惫没精神多考虑是肾虚导致的，可以服用中成药进行调理。在治疗肾虚的药物选择上，不能过分强调单一的补肾阳或者补肾阴药物。因为肾阳、肾阴都属于肾精，所以填补肾精就等于同时滋补了肾阴和肾阳，肾阴阳始终保持平衡，除了能使每天浑身无力疲惫没精神得到改善，还可以强筋壮骨、增强记忆力、延缓衰老，对人体各器官机能均有抗衰老作用。在中成药的选择上，要以补肾填精作为核心，从根源上进行补肾，如八子补肾胶囊，可以起到补肾填精，调理阴阳，温扶元气的功效，可以治疗每天浑身无力疲惫没精神的症状，长期服用还能够抗机体衰老。

缺钙身上没劲腿痛怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

可以去找个专业中医大夫具体的给辩证论治的调理下骨质疏松的情况，而对于骨质疏松的情况，也是属于肾虚的，同样是可以进行中医调理的。随着年龄的增大，体内的钙质会流失，从而导致缺钙。主要就是选择应用一些补钙的药物进行调理治疗的，同时也要注意经常晒太阳，也可以配合应用一些药物等共同进行治疗。平时也要注意，尽量不要进行剧烈的活动，饮食上也要注意多吃一些含钙的食物，这样才有利于促进钙的吸收。每天要尽量养成喝牛奶的习惯。

右边胳膊疼且无力，后颈也痛，站久后腰痛，腿痛

盛建华副主任医师

外科景德镇市第二人民医院三级甲等

您好！根据您的描述，有可能是项背筋膜炎，这个病是指由项背部筋膜、肌肉和韧带等软组织的无菌性炎症而引起，以颈项背部酸痛、僵硬、运动障碍等为主症的一种病症。建议您采用以手法治疗为主，配合针灸、理疗、拔罐等，也可采用封闭、小针刀治疗，避免项背部过度疲劳，加强项背功能锻炼。

腰腿痛，无力

于师师医师

外科夏津县中医院二级甲等

你好；根据你的情况，这可能使由于低钾血症、腰椎间盘突出的情况，导致局部的整体无力及局部的疼痛的情况。在平时避免精神紧张，同时并合理的休息，并给予营养的食物，增强体力，并避免腰部过度的劳累，及负重，并伴有不适时到医院正规检查。

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