尿有水泡沫，尿频，失眠，精神恍惚，

神经性失眠尿频的改善方法如下：1、每天抽出一些时间出去锻炼。这样会增强精神压力的承受力。另外要保证充足的睡眠，适量的运动，正确的饮食。2、制定明确具体的工作计划，学会有效的自我安排。善于自我安排，学会根据时间要求和任务轻重缓急决定工作顺序，以轻松的心态寻求工作的乐趣，使工作更有效率。3、改变你的态度和心情。改变自己积极的心态去思考事情，改变自己内心的解释和自说自话，心情也会随之改变。4、提高社会支持，创造适宜的环境。社会支持是指家庭、单位和社区中人与人之间的相互理解和支持，对缓解精神压力有重要作用。

失眠不会导致猝死，长时间睡眠不足可能会引起脑部缺血、缺氧。会出现记忆力下降、注意力不集中、思维紊乱、肢体感觉障碍、运动功能障碍、偏盲、象限盲。严重的可能会引起痴呆。

出现低烧尿有泡沫夜里尿频应该挂泌尿外科，需要检查的是前列腺，包括前列腺的大小、质地以及内部回声是否均匀、是否有钙化，必要时要查前列腺液常规和尿常规检查。

平时喝酒吸烟多了，尿酸就多了，尿酸多了就有泡沫，患者尿频是有点尿道感染的情况，可以去医院检查是否尿道感染，对症下药，效果更好，患者少喝酒吸烟，多喝水，性生活注意卫生，坚持治疗。

尿频、尿急、尿痛、排尿困难、阴囊潮湿可能是性功能减退精神紧张或者伴随长时间憋尿刺激导致泌尿系感染的可能大，多喝水勤排尿等，不要久坐，到当地查一下尿常规，看没有白细胞计数或者细菌计数异常升高的。

尿频可能是由于泌尿系感染或者是由于阴道炎刺激尿道口细菌感染而导致的，会引起尿频尿急，尿液伴有泡沫分为生理性的和病理性的两种原因，生理性的主要是由于憋尿时间太长，病理性的是由于细菌感染而导致，平时要多喝水，促进尿液排泄，注意清洁卫生。

一般来说，肾结石小便可能有泡沫和尿频。肾结石是草酸钙等晶体物质在肾脏异常聚集所致，可引起腰部钝痛或剧烈疼痛。如果肾结石的患者出现了尿路感染或者是出现了肾脏的病变，可能会出现小便有泡沫和尿频的症状。建议患者前往医院进行尿常规，尿微量蛋白等检查。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

尿频尿急考虑是因为膀胱过度活动症的原因。膀胱过度活动症指的是膀胱功能受损，膀胱肌肉过度活跃所导致的。可以到三甲医院泌尿外科去做个尿常规，尿流动力学检查来明确诊断。膀胱过度活动症是属于功能性的疾病。平时要注意清淡饮食，不要喝酒。也能够改善这种症状。

是前列腺炎引起的。尿频、尿急、尿痛、尿血、尿淋漓不尽或尿道分泌白色粘稠物，性功能则表现为亢进、阳痿、早泄、遗精、滑精等，做个前列腺方面的检查，明确诊断病情，才可对症治疗，期间少吃辛辣刺激物、忌烟酒、注意生殖器卫生，注意不要过于劳累、多喝水、不憋尿等。