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神经衰弱失眠怎么治疗

性别:女

年龄:38岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
神经衰弱失眠怎么治疗
想得到怎样的帮助:

想睡个好觉

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王洪生 主治医师 精神科 极速问诊
二级乙等 上海民政第二精神卫生中心

问题分析:您好,治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病;治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法:一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体质;hlu 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:你好,一般失眠的主要原因是精神因素与生理因素导致,失眠虽然是一种常见的症状,但失眠症如果长期没有得到有效的调理,同样会对身体以及精神造成一定的影响。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
建议失眠患者要调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,食用一些有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来,才不会为了某些事情而整天胡思乱想。

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神经衰弱引起失眠的治疗方法如下:1.心理治疗:患者合并焦虑症、抑郁障碍等心理障碍,建议适当进行心理治疗。可使患者心情放松,缓解焦虑症状和抑郁症状,改善失眠。2.认知功能训练:如渐进放松训练、认知理念改变、冥想、睡眠认知理念改变等,既是神经衰弱失眠的治疗,同时辅助睡眠习惯的培养也很重要。3.合理服用药物治疗:抗焦虑抗抑郁药可同时解决神经衰弱失眠问题,疗效好。
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内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱的患者失眠可以通过适当运动、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:神经衰弱的失眠可以口服安神补脑液、谷维素、七叶神安片等,建议在医生指导下使用以上药物。平时多食用含维生素B的食物,可以补充神经和缓解神经衰弱。平时可以多进行一些户外活动,比如打篮球、游泳、登山、打太极拳、跳舞、慢跑等,有利于疾病恢复。
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神经衰弱的失眠可通过以下方法治疗:1.心理治疗:如果患者合并有心理障碍,如焦虑障碍或抑郁障碍,建议适当进行心理治疗。2.认知功能训练:如渐进性放松训练、改变认知理念、冥想、改变睡眠认知理念等,也是神经衰弱导致失眠的治疗。3.药物治疗:适当服用抗焦虑抗抑郁药物,可以同时解决神经衰弱和失眠问题,治疗效果比较好。
神经衰弱失眠怎么治疗
吕志勤主任医师
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如果患者有神经衰弱失眠可以使用镇静的催眠药物进行治疗,但是也要采用焦虑抑郁系统评测,了解焦虑抑郁的严重程度,必要时采用抗焦虑和抗抑郁治疗。因为神经衰弱包括焦虑、抑郁状态,是长期慢性失眠患者的常见病因,必要时采用抗焦虑和抗抑郁治疗,比如抑郁障碍或者焦虑障碍引起的失眠,往往需要采取抗抑郁和抗焦虑的治疗,包括药物、心理、认知行为训练,还有物理治疗等等。
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治疗神经衰弱失眠的方法有很多,可以考虑以下几种方式:第一、平常要加强体育锻炼和运动,提高身体的抵抗能力和免疫能力,多去户外进行走动,呼吸一些新鲜的空气,促进身体和外界环境的接触。第二、可以选择口服一些营养大脑神经的药物,比如安神补脑液、脑活素以及养血清脑颗粒,同时保持良好的生活习惯,忌辛辣、刺激性、油腻食物。
神经衰弱怎么治疗失眠
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神经衰弱是精神卫生专科疾病,一般伴发睡眠障碍,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,睡前进行一些放松训练缓解情绪,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大。
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失眠和神经衰弱的治疗方法如下:1.这种病人首先需要心理调整,心理因素在失眠和神经衰弱中起着非常重要的作用。一定要保持稳定的情绪,稳定的心情,乐观的心态。不要有太大的心理压力。必要的话可以去心理科进行心理沟通。2.这类患者一定要注意多吃有镇静作用的食物,比如多吃小米、银耳、莲子、桂圆、核桃等都有帮助。3.可以服用B族维生素和谷维素进行治疗。4.一定要多做户外运动,户外运动对改善神经衰弱有明显的帮助。
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神经衰弱导致的失眠主要是营养神经,改善血液循环。神经性疾病是一种常见的神经性疾病。这主要是由于长时间的紧张和压力,导致了大脑的容易兴奋和容易疲劳。因此,心理因素是导致本病的重要原因。治疗方法主要有心理治疗、行为治疗、药物治疗和物理治疗等。首先要有充分的心理放松和运动,配合营养神经、放松肌肉、改善血液循环、针灸、理疗等。
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神经衰弱的失眠无器质性病变,是功能性的病变,多见于女性,特别是更年期女性,多表现为失眠、乏力、浑身不适,西医药物治疗包括B族维生素,及解郁药物;中医需辨证论治,根据脾虚、肝火旺、肾阴虚、肝肾不足等不同证型选择不同的药物,肝火旺可泡菊花或莲子喝,肾阴虚可泡喝枸杞或熬粥喝,具体药方应根据伴随的症状及舌苔脉象选择。
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整夜都睡不着觉,是一些神经衰弱造成的,可能是因为平时工作或者生活压力比较大导致的,中医方面主要考虑是有些心神失养。不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,平时可以服用一些养心安神的中成药,具体用药请遵医嘱。
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