性别：女
年龄：26岁
问题分析：根据你所说的，有肾阴虚的表现，五心烦热，腰膝酸软耳鸣如蝉鸣，头晕等等症状。建议可采用药补和食补结合。药补：熟地黄、制首乌、枸杞子、龟甲胶、女贞子等具有滋肾阴、益阴精食物有：芝麻、牛骨髓、狗肉、干贝等等。
问题分析：你好，你的这个情况，应该是月经期生理性低热的表现，从中医上来分析，则多为阴虚发热的范畴。这个情况，如果没有特别的不适，是不会有问题的。你的这个情况，也可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取三阴交、太溪、合谷等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当会显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。 另外，亦可以将会服用一些滋阴清热的中成药来调理，比如六味地黄丸，也会有不错的效果。 祝你健康快乐！
