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肩背肌筋膜炎怎么治疗..

性别：女

年龄：44

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
上背颈部肩胛疼痛不影响正常的工作但是人感觉不舒服.五年药物治疗和其它的方法
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘祥礼 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 日照市中医医院

问题分析：肩背肌筋膜炎，建议你使用平衡火罐治疗肩背肌筋膜炎或者使用针灸

孙健伟 医师 外科 极速问诊
二级甲等 江西省于都县人民医院

问题分析：注意上网不要太久要经常做旋转胳膊的运动自己多按摩一下做做热敷应该有好处.但你清楚这是慢性的病也要慢慢的好主要靠自己注意.俯卧保健法：患者采取俯卧位将双上肢反放在背后然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面;使身体呈反弓型坚持至稍感疲劳为止.依此法反复锻炼10分钟左右每天早晚各一次.如果长期坚持锻炼可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展.腰背部叩击按摩保健法：患者采用端坐位先用左手握空拳用左拳在左侧腰部自上而下.轻轻叩击10分钟后再用左手掌上下按摩或揉搓5分钟左右一日两次.然后反过来用右手同左手运动法.自己感到按摩区有灼热感则效果更好运动后自觉舒服无比.此运动法能促使腰部血液循环能解除腰肌的痉挛和疲劳对防治中老年性腰肌劳损效果良好.还有热敷药物理疗器械理疗等方法.看看你选用什么为佳.

刘金祥 医师 中医科 极速问诊
其他 石家庄乐心医院

问题分析：肩背肌筋膜炎又称肩背纤维织炎或肌肉风湿症一般是指筋膜肌肉肌腱和韧带等软组织的无菌性炎症引起肩背部疼痛僵硬运动受限及软弱无力等症状.常累及斜方肌菱形肌和提肩胛肌等.推拿治疗本病有显著疗效.手法的目的是减轻疼痛缓解肌肉痉挛舒筋活血防止肌筋膜粘连形成.治疗原则：舒筋通络行气活血解痉止痛.部位及取穴：项背及风池风府肩井风门肺俞心俞膈俞阿是等.生活护理：加强肩背部功能锻炼积极参加体育活动如体操打太极拳等增强肩背部的肌力和身体素质.2避免过度疲劳适当劳逸结合注意局部保暖防止受凉感冒.祝您早日健康

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背肌筋膜炎的治疗，有四个方面。一是服用芬必德胶囊等药品，可以缓解病情。二是通过物理疗法来促进局部组织的血液流通，比如红外辐射、推拿、功能训练等。三是采用传统的中医药疗法，比如重膏、外用、伤风、镇痛膏等。还有针灸疗法、针刀疗法等。四是外科，对于某些重度的背部肌肉筋膜炎，如有结节、肌肉痉挛等，可以通过外科手术将其破坏的肌筋膜去除。
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后背肌筋膜炎一般以保守治疗为主。后背部肌筋膜炎的治疗方法有两种，分别是西医治疗和中药治疗。一般西医治疗可使用尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠软膏等药物，通过口服和外用进行治疗。根据中医理论，由于受风湿邪入侵，或是湿热之邪侵入脊椎，导致了脊椎肌肉筋膜炎。可以通过针灸、推拿、拔罐等方法进行调理。还可以服用羌活胜湿汤，祛风除湿等；大秦乌的汤剂，对祛痰、祛痰、祛痰，都有很好的疗效。
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胸背肌筋膜炎般的原因就是因为在日常生活中长期慢性劳损、寒冷。一、忌长期单一姿势、重体力工作、自行多做按摩、注重保暖热敷等，可起到改善局部血液循环，隔三差五活动伸展身体，让身体得到放松。二、还可使用中医贴药膏进行局部处理，可发挥经络、筋骨、刺激肌体调节功能，在痛苦过程中更应注意静养，静养还可起到止痛效果。平时需要注意日常护理，避免引起其他并发症。
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腰背肌筋膜炎推荐使用消炎止痛药，如消炎痛、布洛芬等治疗，也可进行理疗、按摩治疗、中医针灸治疗等；患者需定期就诊复查，调整药物剂量和治疗方式等。平时请保持暖和，不要局部怕冷。患者出现腰背筋膜炎，这主要是腰背筋膜炎过度受力牵拉所致，多见于长时间坐着、不注意坐姿、弯腰长时间活动的人群，腰部筋膜过度牵拉引起炎症性水肿，容易引起腰背部明显疼痛和压痛。所以，在这种情况下，平时要避免弯腰工作，坐下时要注意坐着。
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腰背筋膜炎是由风寒或长期慢性疲劳过度损伤引起的肌肉韧带筋膜无菌性炎症引起的。患者可先进行保守治疗，需要养成良好的生活习惯，比如不能长时间低头久坐伏案工作，不能久站，尤其是穿高跟鞋走路和站立，睡觉平躺在硬板床上进行局部物理治疗。急性期可以在医生指导下服用非甾体消炎止痛药，如塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等，可以逐步进行腰背肌功能锻炼。
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一般情况下，腰背肌筋膜炎通过物理治疗、药物治疗等方式来治疗比较好，具体内容如下：如果患者患有腰背肌筋膜炎，腰背部可能会出现比较明显的疼痛症状，还可能有僵硬、肿胀等感觉。此时，患者可以遵医嘱通过针灸、红外线照射、推拿等方式来缓解不适症状。此外，患者可以在医生指导下使用伤湿止痛膏等药物来减轻不适感。在治疗过程中，患者应注意进行腰背肌的功能锻炼，从而恢复患者腰背部肌肉的灵活性。
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注意上网不要太久，要经常做旋转胳膊的运动，自己多按摩一下，做热敷应该有好处。但清楚，这是慢性的病，也要慢慢地好，主要靠自己注意。也可以到中医院做一下针灸，帮助通络止痛，生活作息注意规律。
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