腰肌劳损需要怎么治疗?？快半个月了、要疼。

问题分析：您好,你的情况与长时间工作姿势有关。应先拍一下腰椎X线片看一下排除一下骨质有无异常情况，
根据具体情况制定相应治疗方案，如果属于单纯腰肌劳损应注意休息、睡硬板床、避免长时间一个姿势，祝您早日康复

问题分析： 腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,
是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗.

问题分析：腰肌劳损是指腰部肌肉，筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病。
避免过劳、矫正不良体位，针灸按摩理疗，疼痛时芬必得，祖师麻片一并口服。加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。