性别:男
年龄:汪强岁
问题分析:您好,您的情况属于扭伤后,关节韧带修复还不完全,造成再运动时容易疼痛。按中医的说法属于气血淤积,不通则痛。建议您近期限制剧烈运动,同时配合康复治疗。建议到医院康复科进行诊疗,结合中医推拿按摩、热敷和中药来帮助组织恢复。希望能帮到您