性别：男
年龄：20
问题分析：你好，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪
问题分析：你好，这个情况你不用担心，请你放松心情，不要有过多的思想压力。根据你的情况，可能是有咽炎，建议你可以检查一下是不是有咽炎，此外，注意多和别人交流，经常参加一些人多的场合，性格要开朗，锻炼一下，谢谢。
