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吃什么能排体内湿气

性别：男

年龄：33岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

吃什么能排体内湿气

想得到怎样的帮助：

请问吃什么可以除体内湿气？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘爱华,北京医院,副主任医师

刘爱华副主任医师内科

三级甲等北京医院

问题分析：可以去汗蒸房，多做点运动之类的，这样可以让汗液把体内的湿气带出来，也可以排除体内的毒素
少盐帮助肾排水吃太多盐必导致更多的水摄入，很多口重的人都不苗条。虽然科普文章里常提醒夏季要多补充淡盐开水或含盐饮料，这种提示是没错的，但主要是针对夏日从事剧烈运动、体力劳动的人，对很少出汗的白领们来说则未必合适。

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吃什么除体内湿气最快

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

吃以下几种食物可以祛除人体的湿气，辣椒，辣椒具有丰富的营养价值，富含脂肪，维生素，胡萝卜素等，可以使人心跳加快，毛孔增大，还可以使毛细血管变粗，绿豆芽，含有丰富的蛋白质，多种矿物质，尤其是维生素C含量极为丰富，大头菜，可以清热解毒，抗菌消肿，还可以预防疾病的发生，苦瓜，可以清热祛暑，降压降糖，提高机体的免疫力。

体内湿气重吃什么菜好

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

如果体内湿气重的话，可以吃一些红小豆，冬瓜、莲叶等祛湿效果不错，扁豆则能健脾祛湿，苦瓜、苦菜、马兰头等带有苦味的蔬菜既能清热，又有营养。还有薏米是不错的选择，薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。

体内湿气重吃什么可以去湿气

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

临床上湿气重的患者比较多，主要与目前人们生活水平比较高，运动比较少有关。常表现为四肢沉重，身体酸痛，腹胀腹泻等，同时这样的患者一般皮肤也比较油，容易诱发皮肤病，或者是湿疹皮炎等。可以适当的口服一些健脾运湿、利尿等药物，平时也可以多吃一些具有祛湿功效的一些食物，比如黑豆、薏米、山药、苦瓜等。

体内湿气重吃什么食物

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

体内湿气重的话，可以吃一些红小豆，冬瓜、莲叶等祛湿效果不错，扁豆则能健脾祛湿，苦瓜、苦菜、马兰头等带有苦味的蔬菜既能清热，又有营养。还有薏米是不错的选择，薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。

体内湿气重吃什么药

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

湿气重可以吃中药调理，如健脾除湿的药物，也可以同时使用薏米和红豆熬水喝，有利于去除湿气，饮食上不宜吃油腻和过于生冷、刺激性的食物，适当的增加运动，多出汗，多喝温水。

小孩体内湿热吃什么好

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

小孩体内湿热可先让其吃些消暑的东西，例如，可吃点绿豆汤，也有吃冬瓜汤之类的，均可含不同程度清热解毒之剂，并且其中还会有一些大量的水分和维生素，有助改善体内代谢，吃点西瓜什么的，西瓜有助于利尿。同时也可以帮助排出体内多余的水分，还能够让宝宝感觉到凉爽，而且还能帮助排汗。可让宝宝吃点小核桃和番茄，山竹和其有助于发汗的食品。如果小孩体内湿热严重，则建议用药治疗。

吃什么能排体内湿气

刘爱华副主任医师

内科北京医院三级甲等

问题分析：可以去汗蒸房，多做点运动之类的，这样可以让汗液把体内的湿气带出来，也可以排除体内的毒素意见建议：少盐帮助肾排水吃太多盐必导致更多的水摄入，很多口重的人都不苗条。虽然科普文章里常提醒夏季要多补充淡盐开水或含盐饮料，这种提示是没错的，但主要是针对夏日从事剧烈运动、体力劳动的人，对很少出汗的白领们来说则未必合适。

内湿热吃什么药好得快

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般来说，内湿热是中医的一种说法，通常是长时间的饮食不调所造成的。如果出现内湿热的情况，患者首先可以控制饮食，多吃清淡的食物；如果内湿热的情况比较严重，患者可以在医生的指导下通过去湿去热的药物进行治疗，如薏仁，赤小豆，泽泻等。此外，内湿热的患者不宜暴饮暴食、酗酒等，通常有助于缓解症状，促进疾病的恢复。

女性体内湿热吃什么药

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，女性体内湿热吃什么药需要根据湿热的类型进行判断，具体内容如下：1.肝经湿热：如果女性体内湿热是肝经湿热，可能会诱发胆囊炎、盆腔炎、附件炎等疾病，女性可以在医生指导下吃龙胆泻肝丸等药进行治疗，来改善体内湿热的情况。2.下焦湿热：如果女性体内湿热是下焦湿热，可能会导致膀胱炎、尿道炎等泌尿系感染疾病，女性可以遵医嘱吃三金片、八正片等药进行治疗。

体内湿气很重，因为是在校学生也

魏龙峰医师

儿科威县方营乡卫生院一级甲等

这种情况最好是找中医看看的，平时多运动，多锻炼即可

请问医生体内湿气重应该吃啥药？

易文明副主任医师

中医科北京中医药大学东方医院三级甲等

问题分析：如果病情不太严重的话，建议你用食疗的方法比较好，一是薏米，一是红豆，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬，熬好后就是去湿健脾薏米红豆粥了，当茶喝就可以的。意见建议：吃药的话，可以吃点人参健脾丸，日常生活最好减少暴露在潮湿环境中、饮食应以清淡为主，可多吃冬瓜，山药，莲藕，不宜吃辛辣饮食，

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