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睡不够，老是困，上课没精神怎么办？

性别：男

年龄：22

睡不够，老是困，上课没精神怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陈达,天津市南开医院,主治医师

陈达主治医师其他

三级甲等天津市南开医院

问题分析：
你好，你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。

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颈椎病没精神犯困怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

对于颈椎病的患者所引发的没精神犯困的情况，多是出现了交感神经受压所引发的。所以多是发生于交感神经型颈椎病，从而就会导致明显的精神萎靡以及犯困，并且还会导致失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中的情况，严重了以后还会导致头痛、眩晕以及心律失常、血压增高和心慌胸闷的症状。可以加强颈肩背部肌肉力量的锻炼，来防止症状的复发。避免长时间地低头活动，多注意保暖，避免受凉，避免颈部的外伤，以免导致症状的加重，多卧床休息，卧床时可以行颈部的热敷可以配合颈部的牵引以及口服神经营养药物治疗，来促进症状的恢复。

感觉老是犯困想睡觉没精神怎么办

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

整天犯困没精神有可能是脑供血不足，如果是中老年人，可能有动脉粥样硬化、高血脂、糖尿病和高血压。应监测一下血脂、血糖和血压，必要时检查一下颈部血管彩超，有危险因素时，应给予调控。

每天都没精神乏力犯困眼睛疲劳没睡醒怎么办

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

每天犯困没精神可能是由于长期失眠所引起的，长时间熬夜对人体伤害较大，不仅会精神萎靡，犯困，没精神头，十分影响工作学习，严重者还会出现心脑血管疾病，需要早睡早起，不要熬夜，三菜营养均衡。

睡不够，老是困，上课没精神怎么办？

陈达主治医师

其他天津市南开医院三级甲等

指导意见：你好，你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。

犯困没精神怎么办

妇产科永州市人民医院三级甲等

指导意见：如果感到过度困倦或嗜睡者，应先查找原因，必要时做血糖、甲状腺功能检查等，明确后在针对性调理

天天没精神。好困，怎么办

心理诊所新乡市中心医院三级甲等

心理分析：你好，你需要吃药我这属于神经衰弱症，想要睡觉，但又无法入睡，翻来覆去，会更加脑，晚上睡不好觉，白天精神差。心理指导：建议你到医院开具治疗神经衰弱的药物，目前最经典的组方是维生素b1和谷维素片，两者综合运用，吃一个月左右即可调整过来睡眠。

医生您好！身体常犯困，没精神该怎么办呢

药品保健品上海中医药大学附属曙光医院（张江分院）三级甲等

问题分析：你好，身体经常犯困，无精打采是属于身体的整体机能问题，代谢比较缓慢，从中医来讲是正气不固以及正气虚弱导致的。意见建议：建议可以从食疗和运动方面进行加强，用人参6片+甘草6片泡水喝，多吃些有营养的菜，加强锻炼即可恢复，希望对你有帮助，祝好。

撞到头后犯困没精神怎么办？

杨学水主治医师

内科肥城矿业中心医院三级乙等

指导意见：你好:根据你叙述症状表现，你是昨天中午不小心撞伤了头，考虑你有轻微的脑震荡，没什么大问题。不过为了安全放心起见，建议你到医院做个脑CT看一看，排除颅内血肿等情况，明确诊断后以有针对性治疗。建议你暂时不要活动，好好休息。祝你尽快康复！

白天没精神老犯困怎么办

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指导意见：您好，这种问题怎么回答，还是休息时间短或者睡眠质量差的缘故，想办法改变自己的生活习惯。

血压是90/60，是不是低血压，上课时经...

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你好，正常人收缩压在90-135之间，舒张压在60-85之间，超过140.90是高血压，而低于90.60才算低血压从你的血压数值看，收缩压和舒张压都在正常范围之内，只是处于正常的低值，这在女性很常见，不需要处理，站起头晕是由于起来太快引起的短暂性供血不足，慢一些就会改善

晚上睡的不踏实，容易醒来上课总是...

妇产科后营村卫生室一级乙等

你好。这种情况多见于学习压力紧张引起的神经衰弱症状、主要表现为；失眠健忘、精神差、记忆力减退或心胆虚怯引起的。首先避免过度劳累及熬夜、多食用高蛋白食品、早睡早起、建议口服安神补脑液和七叶神安片进行调理、一般需要口服2个月。

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