膝关节痛，还有肩周炎（右）朋友们有招吗？

问题分析：您好，骨性关节炎没有特效的治疗方法的，目前就是服用药物以缓解症状
建议服用消炎镇痛药物可以缓解症状，这种药物可以服用，效果是不错的，如果治疗效果不明显，可以考虑采用关节镜手术治疗

问题分析：膝关节疼痛，48岁，也需要考虑是否退行性改变引发，再者是否外伤导致，如果是肩周炎，它可以引发上举及后伸上肢功能受限。
如果是以退行性关节炎及肩周炎而言，需要平时避免长时间单一姿势，长时间站立，行走，注意保暖，可以主被动活动上肢锻炼上举及后伸，肯定存在疼痛，所以可以适当结合外敷中药，内服跌打丸，对症用药，综合起来才能逐步好转。