性别:女
年龄:37岁
想知道怎样治疗
问题分析:考虑上火引起的,建议吃点常用的中药可选三黄片、当归龙荟丸这些均是去火的药,平时您还可以喝一点凉茶或者绿豆汤,饮食清淡一点,注意作息规律就可以,‘了
问题分析:三黄片、当归龙荟丸,这些均是去火的药,平时您还可以喝一点凉茶或者绿豆汤,饮食清淡一点,注意作息规律就可以了
问题分析:你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动,少饮食刺激性的食物,保持生活规律,情绪稳定。希望对你有帮助.
问题分析:您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。