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肾虚脾虚要怎么补？吃什么补？怎么做才能补？需要帮助，谁帮帮忙

性别：男

年龄：29

肾虚脾虚要怎么补？吃什么补？怎么做才能补？需要帮助，谁帮帮忙额~~

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

何华,河南省中医院,主任医师

何华主任医师中医科

三级甲等河南省中医院

问题分析：肾虚光凭食补是远远不够的，建议从饮食以及生活等各个方面来调节。建议平时注意保暖，避免受凉，平时适当加强锻炼，加强营养，避免手淫，避免房事过劳，判断适当多吃海鲜，平时适当晒晒太阳，
建议：在医生当面指导下对症用药，如“六味地黄丸浓缩丸”等药物，慢慢会有改善的。

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流产需要吃什么补身体

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

流产需要吃发含蛋白质的食物补身体。流产后，多吃高蛋白食物，补气血的食物，有益于身体的修复。流产后女性身体孱弱，容易造成感染。可以加鱼，蛋，骨头汤，猪瘦肉等高蛋白的食物，以获得适度的群体抵抗能力。由于手术后出血多，很容易发生严重贫血。多吃补铁的食物。肝，枣，干桂圆，黑木耳。补气血的食物有黄芩母鸡汤，枸杞子乳鸽汤，红枣南瓜汤，阿胶糕鸡汤。

孕期都需要补什么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕期间首先添加叶酸。叶酸应该在怀孕的前三个月到第三个月服用。平时，还应该注意补钙。应该注意均衡饮食，清淡饮食，可以多吃鸡蛋、瘦肉、鱼等，多喝牛奶和豆制品。按照医生，注意定期产前检查，多休息，不要累。

5岁小孩蛀牙需要补吗

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

通常情况下，5岁小孩蛀牙需要补。具体情况分析如下：乳牙从6岁起就会更换，到12岁时就会停止。由于乳牙髓腔比较大，蛀牙很容易积累牙神经，引起小孩的疼痛，并迅速发展成根尖周炎后会化脓，会对恒牙胚造成一定的影响。炎性乳牙可能会出现早失或者滞留，从而影响到恒牙列，比如牙列不齐，牙齿拥挤，恒牙异位萌出等，都会对小孩的身体和形象造成不良的影响，因此，小孩的蛀牙要及时的进行修复，这对保持乳牙列的完整性非常重要。

宝宝需要补dha吗

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

一般情况下，宝宝是否需要补DHA，需要根据具体情况进行判断。具体情况分析如下：DHA是不推荐给普通的孩子服用的。DHA是二十二碳六烯酸的英文简称，是一种不饱和脂肪酸，在大脑中起着非常关键的作用，可以促进大脑的正常发育，促进大脑的正常发育，也被称作“脑黄金”。足月儿、宝妈营养好、不偏食的宝宝在出生后可以服用DHA和DHA，对于营养不良、大脑发育缓慢的宝宝来说，DHA可以起到很好的作用。DHA不宜过量，过量会导致免疫功能降低等不良反应。

吃什么补脾虚最快最好

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

通常情况下，吃补脾的食物和药物补脾虚最快最好。具体分析如下：脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证，包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。如果患者脾虚，可以吃补脾的食物和药物，例如粳米、籼米、栗子、扁豆、豇豆、马铃薯、山楂、鸡内金等以及参苓白术散、归脾丸等。

吃什么补眼睛

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

补眼睛的食物主要是动物肝脏如猪肝，鸡肝等，内含大量的维生素a，可以保护角膜正常结构，维持视网膜功能。另外也可以多吃一些胡萝卜，西兰花等。莓中富含花青素，可以增进眼部血液循环，吃蓝莓可以减轻眼睛负担。

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叶酸是备孕和怀孕期间非常重要的营养元素之一，大部分的绿色蔬菜和水果中，都含有叶酸，例如莴笋、菠菜、龙须菜、油菜、小白菜。水果包括草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子。在蔬菜和水果中，猕猴桃的叶酸含量是最高的，可以达到8%，所以孕妈妈可以多吃一些猕猴桃。

丁肝要吃什么补

赵金秋副主任医师

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丁型肝炎，除了需要及时选择专业的医院进行检查治疗外，还需要保持良好的心态积极配合治疗，日常生活中需要进食一些奶制品、水果等。还需要忌食辛辣刺激性食物，尤其忌烟酒，平时饮食以清淡为主。

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