性别:男
年龄:19岁
问题分析:这个抑郁症是以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少为主要表现,平时做最感兴趣的事,注意休息、避免熬夜和长时间上网。可以在医生的指导下服用抗抑郁药黛安神,另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益。
问题分析:您好,抑郁症是一种心境障碍。以情感低落、兴趣减退、思维活动减慢、自我评价低为主要特征。建议要及时到专业医院进行治疗,以免对以后的生活造成更大困扰。建议抑郁症患者要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。