半月板撕裂3度怎么治疗好？

问题分析：你好 半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，
会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。

问题分析：你好，半月板的损伤根据严重程度分为三度，其中一度和二度损伤还达不到关节面，对关节功能影响不是很大，三度损伤达关节面，对关节功能有影响。
损伤一二度是不需要处理的，达到三度需要治疗，可以做关节镜进行修复，平时要多休息，减少重体力活动量。

问题分析：半月板撕裂是体育运动中非常常见的一种运动创伤，往往由于关节活动的不协调，如踢球时踢空、对脚，或跑动中被绊倒等膝关节扭伤时，导致半月板卡在股骨和胫骨间，引起撕裂。如果同时存在其它情况，如长期处于蹲位劳动、原来有过韧带损伤、原来有盘状半月板等，则更容易引起撕裂。老年人由于半月板有退变老化，也很容易引起撕裂。而这些撕裂的引起甚至可以没有明显的外伤。
1、上下楼梯时必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步以避免外伤。2、为了避免膝部外伤，平时可戴上护膝以预防意外。3、加强股四头肌的功能锻炼，如徒手锻炼和负重锻炼等，可提高关节的稳定性能。4、饮食上少食油腻，高脂肪，多食多食蔬菜水果及粗粮。

问题分析：你好，应及时治疗的，手术治疗多指利用关节镜，取出游离的半月板碎片，或切除损伤的半月板.多吃一些含钙量高的食物。

问题分析：你好 半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。
可以用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。

问题分析：膝关节半月板的撕裂伤及骨质增生的存在，多由于外伤、负重、膝关节退行性变等导致的。
建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉等，一般半月板损伤达到III级损伤，则可考虑行关节镜手术。