不爱吃饭胃痛该怎么办

可能是厌食，跟孩子缺锌有一定关系，可能是肠胃功能性紊乱，受到刺激过敏的反应，建议以后需要及时进行补锌调理，可以多使用瘦肉和鸡蛋之类的食物，需要添加必需的辅食。平时尽量不要吃零食，不要吃生冷、辛辣的食物。

宝宝不爱吃饭首先不要逼迫宝宝吃饭，通过一些比较策略的方式来增加吃饭的乐趣，帮助宝宝摆脱厌恶吃饭的情绪。还有在孩子日常的饮食中注意规律饮食，少给孩子吃零食，也可以查查有没有缺锌。

要确认孩子不爱吃饭挑食是因为缺乏维生素还是养成了不良的饮食习惯，其次一定要督促孩子多吃新鲜水果和蔬菜，不要给他养成挑食的坏习惯，一旦养成了就很难改了，变着花样给孩子做饭，养成良好的饮食习惯。

如果孩子不爱吃饭，不排除是脾胃虚弱，也有可能是由于微量元素缺乏所造成的，带孩子去医院检查一下，看一下微量元素的情况，如果缺钙缺锌及时给孩子补充。也要多加注意正确的饮食方式，要按时喂养提倡少吃多餐的喂养方法，而且多注意运动锻炼，多带孩子参加户外运动。

主要是平时没有养成良好的习惯，宝宝吃零食，吃多了当吃饭的时候就不愿意吃了。首先是要，戒掉零食，要让宝宝养成定时吃饭的好习惯。孩子不给孩子零食，哭闹对孩子的健康没有多大影响，一段时间后孩子就会主动吃饭了。

宝宝不爱吃饭，可以采取措施来帮助孩子提高食欲。吃饭的时候最好大家一起同时吃饭，有一个比较好的氛围，宝宝好奇心和模仿能力就会很好的发挥了，食欲也会大大的提高了。就是适当的增加食物的种类，给孩子一个新鲜感，平时食谱也要及时的更换。饭要做的又好看又好吃，当然这是有一定难度的。让孩子独立自主的吃饭，不要一直喂孩子吃，更不要强行喂孩子进食，否则会打消孩子吃饭的积极性和兴趣。

孩子不爱吃饭，要找到问题的根源，其中比较常见和重要的因素就是缺锌。若是发现孩子有缺锌的症状，应及时地补充。在日常孩子的饮食当中，应注意饮食平衡，让孩子养成不挑食、不厌食的良好习惯。

如果宝宝经常腹泻，不喜欢吃东西，可能会有一些肠胃问题。带宝宝去医院做常规检查，以明确病因和对症治疗。同时，注意让宝宝一次少吃，不要吃太多。可以给孩子多喝点热水，不要吃不喜欢的东西。

宝宝挑食不爱吃饭的原因主要包括脾胃功能虚弱、饮食习惯差以及身体内缺乏微量元素，所以其调理方法主要包括脾胃护理、调整饮食习惯、补充微量元素。 宝宝如果是脾胃虚弱的类型，那么其肠胃功能也会变得紊乱，从而做出挑食不爱吃饭的行为。这种情况建议先调理宝宝的脾胃，多吃新鲜的水果蔬菜、按时吃饭、规律作息，适当地配合服用一些健脾的药物，比如小葵花芪斛楂颗粒，其主要成分为三种天然中药：黄芪、石斛、山楂。其中黄芪具有益气扶正、提高免疫力的作用，石斛具有养阴生津、补益脾胃的作用，而山楂可以帮助宝宝行气健脾、开胃消食，对脾虚儿童的调理有一定改善和帮助。 家长一定要注意不要让孩子吃含有添加剂的不健康的食物，不吃零食，吃饭尽量少量多餐，营养均衡。对于宝宝体内缺乏微量元素这类情况，家长应先带宝宝前往医院进行检查，根据检查结果及时补充宝宝缺乏的微量元素，比如缺乏钙元素就使用钙剂，缺乏锌元素就使用锌剂。

宝宝最近不爱吃饭可以从哄宝宝吃饭，改善菜色、餐具，检查身体是否缺乏微量元素，以及调理脾虚问题入手。宝宝不爱吃饭时可以先哄，让宝宝吃饭时有一个好心情，避免打骂、责备宝宝，好的心情会让宝宝的食欲更好，面对下一次吃饭也不会有抗拒心情。同时好的餐具会让宝宝有一定新鲜感，菜色的改善和餐具的更换可以提高宝宝对吃饭的兴趣。需要注意的是，如果宝宝是属于身体缺乏微量元素所引起的厌食，比如身体内缺乏钙元素、锌元素以及维生素时就会有不爱吃饭的行为，这时候建议家长带宝宝前往医院进行检查，及时补充身体所需要的微量的元素。另外，宝宝本身就脾胃虚弱的情况也会引起宝宝不爱吃饭的问题，脾虚会使宝宝的胃肠功能紊乱，诱发不爱吃饭的问题，家长应调理其脾胃，让宝宝有一个好的饮食习惯和作息习惯，早睡早起，可以配合服用一些健脾的药物，比如小葵花芪斛楂颗粒。小葵花芪斛楂颗粒采用黄芪、石斛、山楂等多种药食同源成分制作，其中山楂能够行气健脾，石斛能够补益脾胃，针对孩子脾虚问题有一定帮助。同时其纯中药成分药效温和，含有的黄芪具有益气扶正的作用，对宝宝免疫力的提高有帮助，家长可放心给宝宝服用，改善宝宝不爱吃饭的问题。