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月经来了就头痛了怎么回事

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月经来了就头痛了怎么回事
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周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：月经来了就头痛了有可能是痛经的表现。月经来了就头痛了，这是有很多因素造成的，第一是气血亏虚，造成头部的供血供氧都比较弱，经期经血下注，头部的供血更加亏虚，因此出现头痛现象。第二是肝郁气滞，情绪不稳定，肝失调达，导致血行不畅而发生的头部疼痛。第三是痰湿阻滞，体内湿盛造成了湿浊如通窍活血汤，并避免不良的情绪刺激。

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一般女性来月经没有特殊症状，但是由于经期盆腔充血，以及前列腺素的作用，有些女性会出现，小腹部，腰骶部有下坠感，或者不适。有些患者会出现痛经，腹泻，胃肠功能紊乱的症状。很少数的患者，脑血管痉挛，可出现头痛，和轻度神经系统不稳定的症状，这些都是月经期可能出现的一些情况。可以解痉镇痛对症处理，好好休息，症状都可以缓解。
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月经来潮前或是经期中会出现情绪波动，易怒，失眠，头痛和浮肿等证状，到月经来潮后，这些症状会逐渐减以或消失，医学上把这种现象称为经前期综合征。不要过分紧张，饮食清淡，多吃蔬菜水果。
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患者在月经前后出现的头痛，临床上通常是偏头痛，不是很严重。偏头痛是一种原发性的头痛，以反复发作、伴有恶心呕吐等现象为主要临床表现。部分患者的偏头痛与月经相关，一般称为月经相关性偏头痛，通常患者有家族史，头痛发作时，也比较强烈。月经相关性偏头痛的病因不是很清楚，目前一般认为，这可能与遗传、激素水平失调等因素有关。
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头痛往往是在月经来潮前出现的。这种情况在临床上很常见，女性月经周期出现偏头痛，很大程度上与月经周期的激素水平不平衡有关。这种头痛是由血管收缩和舒张功能失调造成的，平时要多休息，多睡觉，睡眠对缓解头痛有很大的帮助。头痛症状严重时，可以口服非甾体类止痛药物，治疗效果良好。此外，在来例假前，如果头痛、头痛等症状，可以采取预防性用药，比如钙离子拮抗剂、β受体组织剂等。
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一般情况下。月经来前三天就开始头痛，可能是在来月经之前，体内的激素水平开始处于下降的状态。个别女性对激素水平的下降比较敏感，所以可能会出现头痛、下腹部不舒服、失眠多梦、乳房胀痛等临床症状。建议患者适当给予休息，并且调整心态，必要时，女性可以在医生的指导下使用维生素b1来缓解症状。另外，如果症状不能缓解，建议女性前往正规医院进行检查，排除其他疾病的可能性。
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有可能是有一些低血压或者是贫血的症状，最近饮食上一定要多注意吃一些，清淡有营养补血的食物。而且平时月经期间不要碰凉水，也不要吃冷的东西，还是要多注意补充一些营养，建议平时可以多吃一些红豆红枣之类的食物，增加气血方面的补充。
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