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健忘、反应慢是什么原因引起的？？

性别：女

年龄：19-29

从今年年初，我觉得自己记性越来越差，刚发生的事情转身就忘记了，前3、4个月我觉得自己反应也越来越慢，别人一句话有时候我都反应不过来，到现在健忘和反应慢这两个症状越来越严重，我想问一下，这是什么原因引起的？
我的工作是文员，23岁，经常都是坐着办公，我想问一下这些症状是不是久坐有关？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张清伦 副主任医师 外科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析：记忆力减退；考虑是脑供血不足，　可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸。

尹建勋 内科 极速问诊
一级甲等 河北省威县贺营乡卫生院

问题分析：你好，考虑是生理功能减退的一种表现，建议去医院做脑部检查确诊治疗。

闫铁 医师 内科 极速问诊
三级 同济大学附属口腔科医院

问题分析：有关系的，您还是需要注意饮食和生活习惯的，平时多运动的，多和人交流的，对于您的情况会有帮助的、

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指导意见：记忆力减退；考虑是脑供血不足，　可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸。
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