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生孩子做月子应该吃什么?

性别:女

年龄:25

生孩子做月子应该吃什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
田莉峰 副主任医师 妇产科
三级甲等 江西省妇幼保健院

问题分析:
您好,月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外,可以吃多样化的食物,新鲜鱼虾,各种蔬菜,而且可以吃水果,但要注意将水果加温后再吃,这样不仅不会影响乳汁分泌,还有利于身体健康。

张朝文 医师 皮肤科
一级甲等 广宗县妇幼保健医院

问题分析:
坐月子对人体比较好的有大枣,红糖补气养血。小米粥,补铁。鸡蛋,奶粉,钙片,乌鸡,鱼肉。少奶的话多喝点汤,特别是木瓜汤,效果特别好。

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妇产科绍兴市妇幼保健院三级甲等
指导意见:产后可以吃水果,不宜多,每天一个苹果差不多。如果你超体重,最好是吃黄瓜,西红柿等营养更好。
生孩子吃什么补充体力
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在生产过程中,可以吃富含热量的东西来补充体力。在生产过程中要添加热量,但过量的营养素会加重宝宝的胃肠道压力,从而对生产造成不良的后果。顺产是一项需要体能和毅力的工作,所以在生产之前最好要吃些食物,在进入产室的时候,可以多带些零食,比如面包、蛋糕、红牛、健力宝、蜂蜜水、红糖水、巧克力等高卡路里的食物,在生产的时候要注意控制好力道。
生孩子时分娩吃什么生的快
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
巧克力。巧克力有兴奋的作用,吃了巧克力孕妇会比较有力量,在生的时候就可以有力气,有利于顺产,而且巧克力吃了有饱的感觉,这样孕妇就不容易劳累了。红糖水煲鸡蛋。因为鸡蛋是蛋白质,喝点红糖水可以快速的排恶。
生孩子时分娩吃什么生的快
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
生孩子时分娩吃巧克力、鸡蛋等食物通常生得快。生孩子的过程很痛苦,期间适当地吃巧克力通常有助于生产。因为巧克力是一种刺激性的食物,吃了巧克力通常会更有活力,会让人有一种饱腹感。此外,鸡蛋是蛋白质,有助于让孕妇有精力生孩子。而红牛是一种维他命饮品,可以使孕妇更兴奋,服用后通常不会感到太疲劳,对顺产有好处。
生孩子之前吃什么好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
生孩子之前吃以下食物比较好:妊娠后期,孕期一天吃一颗鹅蛋,可以祛除体内的胎毒,增强身体的免疫力。在分娩的时候,可以保持良好的身体素质,防止分娩能力下降。进入产室前,可以先吃点高卡路里的东西,比如:巧克力、奶油、牛奶、榴莲、红糖等。这能确保在生产的时候,有充足的精力和充足的产力,有利于实现顺利生产。
生孩子之前吃什么好
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
要吃高热量、容易消化的食物,比如像巧克力,热量比较高,并且容易消化,要注意摄入足够的水分。在饮食过程当中要多喝水,并且要多排尿。不要喝水太多不排尿,膀胱充盈以后,可以影响胎头的下降。
女人生孩子以后吃什么对身体好
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妇产科北京大学人民医院三级甲等
女性生完孩子以后可以多吃一些优质蛋白质的食物,比如牛奶,瘦肉,鱼。还要适当的吃含有维生素c的食物,在蔬菜和水果中,西红柿是维生素c含量最高的一种,所以女性朋友每天至少保证吃一个西红柿,可以满足一天所需的维生素c。
生孩子时吃什么易助产
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
临产前易助产的食物有苹果,还有巧克力,巧克力是一种非常营养的小零食,由于含量热量比较丰富,而生孩子其实是一种体力活,最为重要的就是巧克力能够马上的被人体吸收。
生孩子做月子应该吃什么?
田莉峰副主任医师
妇产科江西省妇幼保健院三级甲等
指导意见:您好,月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外,可以吃多样化的食物,新鲜鱼虾,各种蔬菜,而且可以吃水果,但要注意将水果加温后再吃,这样不仅不会影响乳汁分泌,还有利于身体健康。
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