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经常腰酸背痛头晕失眠

性别:女

年龄:23岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
经常腰酸背痛头晕失眠
曾经治疗情况和效果:

只是食补没有过敏史

想得到怎样的帮助:

应该怎样减轻症状

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
彭军 副主任医师 精神科 极速问诊

问题分析:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海这些大城市也可以。养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。 大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,也可反复计数等,有时稍一放松,反而能加快入睡。

郭海良 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 本溪市中心医院

问题分析:你这些症状与产后劳累有关。刚当妈妈,喂奶,照顾婴儿,很累的。
建议注意休息,要保证充足的睡眠,多求助于家人,多与家人沟通。不要把带孩子当成负担,要认为是幸福生活的一部分。慢慢就会好的

李爱梅 医师 精神科 极速问诊
民航广州医院

问题分析:通常女性遭遇抑郁症时有六大表现:懒:浑身乏力,做事提不起劲;呆:行动迟缓,记忆力衰退,大脑反应迟钝;变:性情大变,前后判若两人;忧:意志消沉,无缘无故感到气恼:虑:焦急不安,胡思想,对生命价值发生疑惑:生理变化:胃口不好、体重下降、失眠或睡眠过渡、身体不适,如腰酸背痛,等等。根据你自己的介绍,你这是抑郁症的典型表现
引起抑郁症的原因有很多,对于您现在跟我描述的,我只能断定您确实是有抑郁症方面的症状,要治疗抑郁症,了解病因对症分析很重要,要是有更多药了解的,点击弹窗和我交流,我方便我能更好的帮助你。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情,给以后的生活造成更大困扰。
建议抑郁症患者多与别人进行交流,同时维持稳定的内心世界,培养自己的兴趣爱好,养成良好的行为习惯。同时也可以联系下心理医生,进行专业的心理治疗。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往不要自己独来独往可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分根据事情轻重缓急做些力所能及的事切莫“逞能”。

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