性别:男
年龄:30岁
我现在有脂肪肝
请给我真实答案谢谢
问题分析:提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
问题分析:你好,脂肪肝是脂肪过度沉积于肝细胞,导致肝细胞损害,可以出现肝功能损害,脂肪肝主要与长期高脂、高热量饮食,肥胖缺乏运动有关。建议,运动减肥。轻中度脂肪肝不需要药物治疗,主要通过饮食和运动调整就行。饮食上少吃油腻脂肪高食物如肥肉猪蹄动物内脏等。