性别:男
年龄:19
问题分析:你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.祝你健康!
问题分析:你好脂肪肝一般是脂肪沉积在肝脏细胞内,原因一般有饮食因素,就是饮食中脂肪类食物比例高,太多的脂肪食物沉积在肝细胞。常常见于肥胖的人。长期大量饮酒的人有可能引起酒精性脂肪肝。长期大量喝酒的人,建议戒酒。肥胖的人建议注意调整饮食结构。减少食物中脂肪的比例。