性别:男
年龄:35
问题分析: 您好,常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因,可以进行放松训练,泡热水脚,听一些轻音乐,另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果,也可促进休息。中医治疗抑郁可以采用针灸中药等方法。治疗抑郁症,首先需要找对方向,抑郁症等神经症都是心理因素导致,首先应以心理咨询调整为核心,对于个别特别严重的或者发病初期,可以辅助药物治疗。有条件要增加营养,但不能吃过多另食,会发胖 ,对胃也不利。