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今年42岁，月经就停了，我该怎么办1、心情很烦躁、低落、无耐

性别：女

年龄：42

今年42岁，月经就停了，我该怎么办1、心情很烦躁、低落、无耐心2、晚上失眠、口渴、多梦
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
田莉峰 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 江西省妇幼保健院

问题分析：你好，引起闭经的原因较多大概分为以下几种： 1，由于精神因素、营养不良、贫血、结核、刮宫过度、内分泌功能紊乱等引起的2，是指由于先天发育不良或后天损伤引起下生殖道粘连闭锁致月经不能排出者3，内分泌异常(1)甲低(2)高催乳激素血症4，炎症损伤及营养不良等所致
建议你检查B超看内膜的厚度，抽血查泌乳素，甲状腺功能等。

崔字芬 医师 妇产科 极速问诊
一级乙等 河间市兴村乡卫生院

问题分析：你好，你的情况是更年期综合症的表现.建议你现在注意调节自己的情绪，要保持乐观,愉快的情绪.
注意休息，注意饮食，要少吃盐,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.

郭勇娜 医师 妇产科 极速问诊
定州市第三医院

问题分析：你的停经不一定就是绝经，你先不要焦虑。一般女性太累，失眠，上火，吃辣较多等多会引起月经的不正常。你的症状是更年期的症状，更年期一般是有早有晚，持续时间也不一样
你可以先到医院检查一下你的激素水平，医生还会给你一些调理内分泌的药

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出现失眠应该怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
要失眠，首先要有良好的心理状态。不要给自己太大的心理压力，放松心情，睡前不要把事情想得太复杂。可以洗个热水澡，喝一杯牛奶，有助于改善失眠。睡前不要吃太多。如果你睡不着，就不要躺在床上。可以起来做瑜伽运动改善失眠，按摩头皮，听舒缓的音乐，然后睡觉。如果失眠的症状还是出现，最好去医院的心理科进行咨询。严重的失眠可以用药物治疗，如镇静催眠药物、神经调节药物等。
失眠多梦心情烦躁怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠、梦想、心情烦躁可以诊断患者的失眠。失眠是指睡眠质量和/或数量不能满足正常生理需求，影响第二天社会功能的主观体验。失眠会以总睡眠时间减少、睡不着觉、睡眠浅、梦想多、早起等多种形式出现。第二天，患者将遭受各种身体不适，如嗜睡、疲劳、头痛和烦躁。患者可以口服镇静剂、面部等药物进行治疗。患者夜间睡眠质量好转后，烦躁等症状就会消失。
失眠为什么会导致烦躁易怒多梦
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
因为失眠导致神经障碍，神经损伤使人苦恼和烦躁。这种症状可以用安神类药物治疗。身体营养素缺乏，特别是维生素，会导致神经损伤和精神系统的变化。患者会出现失眠、达蒙等症状，以及精神过敏。多由神经系统问题、神经衰弱、神经过敏引起。最好是有失眠烦躁症状。保持内心的平静，不要太担心，尽可能放松身体。失眠的情况下，可以尝试用饮食疗法或中药缓解失眠症状。考虑到患者由于一时的刺激或精神紧张，精神和身体状况异常，会出现一系列症状。调整心态，及时锻炼，会适当改善。如果需要长期去医院检查的话。
失眠心情烦躁怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠和烦躁可以通过以下方式缓解：1.睡前可以做打太极拳、瑜伽、散步等舒缓运动。2.还可以睡前用热水泡脚，按摩穴位，泡脚洗澡，可以达到全身放松的效果。3.睡前不要喝浓茶、咖啡、抽烟或喝酒，会影响睡眠质量。4.睡前也可以喝一杯热牛奶或者淡绿茶，有助于睡眠。5.养成早睡早起的习惯。平时要消除焦虑和抑郁情绪；多吃新鲜蔬菜和水果。
头疼失眠心情烦躁怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
头痛失眠缓解方法如下：1.百合、健溪园等为了调节自己的身体，可以服用中药。2.也可以去看心理医生，排除心理疾病。因为心理疾病会引起精神障碍。3.此外，通过一些体育锻炼，还可以改善失眠烦躁现象。头痛、失眠、烦躁可能与不好的情绪有很大关系，也可能是精神过度紧张的原因，平时可以选择旅行来缓解心情。
晚上失眠多梦喝什么好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上失眠多梦可以喝一些牛奶和帮助睡眠的粥。失眠多梦主要属于神经系统衰弱的这种神经紊乱性疾病。可以多喝一些温热的牛奶，蜂蜜水都能够有效的改善睡眠。再有就是酸枣仁、小米也能起到一个镇静安神养血的功效。还有就是可以熬一些百合粥和莲子粥。尽量不要喝咖啡，浓茶和酒精这类饮料。平时要多吃一些有营养的物质，可以多吃一些干果类，例如芝麻、核桃都能起到一个安神的作用。
晚上失眠多梦怎么治
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上失眠多是神经衰弱引起的症状。我建议以下几个小方法：1.一般情况下，失眠患者可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素b1、安神补脑液，慢慢就会好起来。2.此外，不能吃辛辣刺激性食物，不能喝茶或咖啡，睡前适当运动，听轻音乐，热水泡脚半小时至一小时等。这些都有助于提高你的睡眠质量。3.平时注意营养，注意休息，避免疲劳，饮食规律，避免熬夜。
晚上失眠口渴出汗怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上失眠口渴出汗可以采取以下办法来缓解症状：1、可以先在睡觉前喝一杯水，能够有效地补充体内水分。2、失眠患者可以在睡前喝一杯温牛奶，能够更有效地促进睡眠。3、饮食上多吃一些蔬菜，水果以及清淡的食物，对于刺激辛辣的东西尽量不要多吃。4、在医生的指导下服用安神类的药物，比如七叶安神片。要保持良好心态，避免在晚上思虑过多。
晚上失眠口渴怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠、口渴可能是植物神经功能障碍引起的。有必要调整睡眠习惯、生活习惯、饮食习惯，改善失眠症状。另外，还可以给谷维素或中成药安眠药来改善失眠症状。也有可能是器质性疾病引起的失眠、梦、口渴等。高血压、糖尿病、吸烟、饮酒、高脂血症会加速血管硬化，引起脑缺血、缺氧、低血糖等症状。这种情况可以通过调节血压、血糖、血压、血糖、血脂，然后戒烟和戒酒来改善血液循环，从而改善症状。
晚上总是失眠多梦怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上总是失眠和梦想可以通过以下方法解决：1.五指梳头：按摩头部穴位也能缓解失眠。睡觉前男性可以用双手按摩头部，这是为了促进头部的血液，预防和改善失眠症状。按摩稍微发热的头皮可以促进头部的血液循环，消除大脑疲劳，提高记忆力和思维能力。2.把脚泡在热水里：失眠大多数是压力过大的原因，最好养成每天用50度左右的热水泡脚的习惯。用热水泡脚可以缓解一天的压力和疲劳，对失眠有很好的效果。
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