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脾虚痰湿体质的肥胖怎么治？

性别：女

年龄：20

脾虚痰湿体质的肥胖怎么治？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

宋西振,山东省圣水峪医院,医师

宋西振医师中医科

山东省圣水峪医院

问题分析：
你好，减肥方法很多。选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。要有耐心和恒心，坚持就是成功！

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脾虚痰湿肾阴虚应该吃什么调理

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

山药宜经常多吃，有健脾、养胃等多种疗效。吃山药的时候常常和芡实、莲子一同煮水服食，如此一来，效果更好。另外，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。对帮助消化、降低血糖等症状都有一定的辅助疗效。

脾虚痰湿体质影响减肥吗

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

脾虚痰湿体质，要想减肥的话的确不容易，需要改善体质，慢慢就会瘦下来的，加强运动，强健身体机能，恢复脾胃功能。不宜在潮湿的环境里久留，在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。

脾虚痰湿体质怎么减肥

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

痰湿体质的人一般会比较胖的，痰湿体质是指当人体脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现，常表现为体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻，多因寒湿侵袭、饮食不节，先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病，中药店买些碎荷叶，用开水泡着喝。

脾虚痰湿重怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

如果是脾虚，痰湿重的话，多表现为形体肥胖，腹胀纳呆，倦怠乏力，厌油腻，没有精神，头身困重，口淡不渴，大便黏腻，喉中有痰，可以用一些相关的药物进行调理治疗，有健脾利湿的功效。

什么体质的人容易肥胖

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

脾胃功能不健全：如脾湿、脾胃运化不好的人群，水液会停留身体里面，特别容易致胖；肝气郁结：因肝经可排毒、排瘀滞，如果经常让肝经处在瘀滞状态，体内毒素无法排出，久而久之产生郁结，停留身体里面，即会产生肥胖和多种疾病症状饮食起居无规律：如昼夜不分与自然界规律相反，经常食用油腻、生冷食物刺激脾胃，均容易导致肥胖。

痰湿脾虚吃什么中成药

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

是脾肾阳虚，脾主上下肢体，脾虚则上下肢体没有力气，吃寒凉的拉肚子也是脾阳虚的一种表现，拉尿次数有点多啊，尿不尽等都与肾有关，肾腰子不舒服、肾虚。注意保暖，锻炼，不要吃寒凉的食物，多吃山药，核桃，泡枸杞子这味中药水喝等，服用中成药的话，可补脾肾阳气的。

痰湿体质的表现特征是什么

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

痰湿体质多由于脾虚不能运化，湿聚成痰所致，主要症状有，畏寒肢冷，体型肥胖，气短乏力，肢体沉重，倦怠嗜卧，头昏头沉，下肢浮肿，时时欲睡，健忘，口中粘腻，饮食乏味，腹胀纳差，腹泻便溏，咳嗽痰多色白，头晕目眩，性功能低下，舌淡胖有齿痕，脉沉或弱。化验检查常有胆固醇、甘油三酯、血糖、尿酸升高，B超常见有脂肪肝等。

痰湿体质应怎样减肥

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

痰湿体质主要的表现是肥胖乏力，精神萎靡不振。痰湿体质的人可以通过服用健脾燥湿的中药配合针灸的方式减肥。痰湿体质，这种人的舌苔舌头往往是胖大的，舌苔是腻苔，脉是滑的。是用一些健脾燥湿的一些药物来减肥。

痰湿型肥胖怎么减肥

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

痰湿型肥胖是现代肥胖人群中最常见的类型，肥胖患者表现为疲劳懒动、喜食甜食且舌体胖大有齿痕舌，注意从以下几方面调理：饮食要规律，多食粗粮少吃零食，可食用一些药食两用的药材；加强运动，痰湿型肥胖者运动代谢一般偏低；可以通过刺激穴位、通过中药健脾祛湿的方法达到健身的目的。

痰湿体质的养生方法肥胖

黄树菁医师

妇产科威县七级中心卫生院一级甲等

您好；养生原则就是在保护脾胃的基础上适当地再去去湿，适当地梳理气机，让人的内环境尽量地清洁一些。

脾虚痰湿型肥胖怎么治疗

李辉主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

脾虚痰湿型肥胖通过改善饮食习惯治疗。脾虚痰湿型肥胖患者不仅容易疲劳，食欲还比较强。因此患者还注意以健康的方式减肥，否则极容易引起反弹，反而对身体产生伤害。脾虚痰湿型肥胖与患者平时的生活习惯有很大关系，所以要尝试调整习惯来改善肥胖情况。脾虚痰湿型患者要对饮食进行严格的控制，尽量不要吃一些高热量高油脂的

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