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最近失眠多梦脸上长痘痘红肿痛痒便秘

性别：女

年龄：28岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
最近失眠多梦脸上长痘痘红肿痛痒便秘
想得到怎样的帮助：

想得到 很好的治疗方法和药物调理 或是茶疗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孔凡刚,山东大学齐鲁医院,
孔凡刚 性病科
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：这种情况要注意性激素紊乱等原因造成的可能，以及紧张情绪、生活起居要有规律等原因造成的可能，口服异维A酸胶囊等药物来进行治疗
必要时到正规医院的内科进行检查，来确定什么原因造成的，配合中药调理也是可以的

石小龙,临沂人民医院,
石小龙 妇产科
二级甲等 临沂人民医院

问题分析：你好！眠多梦,容易醒属于睡眠不好，更不要用手去挤、捏、掐等。使炎性细菌向深部发展，长痘痘应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药。
饮食清淡为主，要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品。

郑端军,乡村医生,
郑端军 皮肤科
乡村医生

问题分析：便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品;
同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也能够多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便、

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便秘长痘痘怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
便秘长痘痘，需要缓解便秘，比如调理饮食、适当运动、腹部按摩等。部分人群便秘可能与饮食不当有关，比如多吃牛肉、鸡蛋、辣椒等高蛋白质、高脂肪、辛辣食物等。这种食物很难被消化吸收，容易引起胃肠道功能紊乱，从而导致便秘。多吃一些富含纤维的蔬菜、水果，如白菜、苹果等，能促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的症状。一般建议饭后半小时左右进行运动，如慢跑、散步、打太极拳、打羽毛球等。吃完饭后，可以按照肠胃蠕动的方向按摩肚脐，即顺时针，促进肠道蠕动，缓解便秘。
脸上长痘痘
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
脸上长痘痘的原因比较多，通常是由于激素水平、毛囊口堵塞、局部炎症、日常生活习惯等因素所致。平时注意清洁，因为青春期皮肤油脂分泌比较多，毛囊口内容易出现很多皮脂，不及时清洗就会在皮肤里积累。积累的皮脂越多就越容易滋生各种细菌，这些细菌会导致局部的继发性感染，从而导致脸上长痘痘。痘痘会从闭口粉刺、黑头、白头，逐渐发展成大的红色、炎症性的痘痘，这时候炎症反应严重，免疫功能失调，就会形成大的结节囊肿。
脸上长痘痘吃什么好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
痘痘指痤疮，脸上长痤疮可以吃一些食物和药物。1、食物：脸上长痤疮可能是上火导致的，所以应尽量避免食用辛辣刺激性食物，应多食用白菜、莴笋、苹果、葡萄等清淡的新鲜蔬菜水果。2、药物：脸上长痤疮可能是内分泌失调导致的，女性在经期、更年期时激素失常，会诱发痤疮。可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、螺内酯片等激素类药物治疗，缓解不适。
脸上长痘痘很痛红肿怎么办
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
脸上长痘痘很痛红肿需要通过药物治疗、水杨酸治疗、激光治疗等方式。1、药物治疗：如果是由于炎症反应，导致脸上出现了长痘现象，伴随肿胀疼痛，需要通过外用药物进行治疗，比较常用的药物有红霉素软膏、莫匹罗星乳膏、夫西地酸乳膏等。2、水杨酸治疗：脸上长痘之后也可以在脸部涂抹一些水杨酸，能够加快脸上的老化角质层脱落，减轻局部出现的长痘症状。3、激光治疗：如果痘痘比较严重，也可以选择做激光治疗，可以通过激光光热作用加快油脂颗粒排出，改善局部出现长痘症状。
脸上长痘痘怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脸上长痘痘建议：1.到正规的门诊就诊。2.比较轻的症状，对于女孩子，一定要注意调整月经，不要太劳累、紧张，生活的节奏放慢。痤疮最基本的发病原因就是爱出油，一定要好好洗脸，一天用温热的水洗2-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩。3.要注意饮食，比较湿热，或者比较干燥的季节、爱上火的季节，少吃易上好是物，比如麻辣烫、羊肉，以清淡饮食为主，少吸烟。这些因素都是可以减少痤疮或者减轻痤疮的发病程度的办法。科学的治疗还是专业医生进行指导。
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张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
通常情况下，脸上长痘痘可以通过日常调整、药物治疗或果酸换肤方式治疗。1.日常调整：脸上长痘痘可能与饮食不当或熬夜等有关，建议饮食清淡，多吃瓜果蔬菜，保证充足的睡眠，避免熬夜，健康的生活习惯也有利于维持正常的代谢，促进身体毒素的排出。2.药物治疗：可以配合医生局部使用阿达帕林凝胶进行涂抹，同时使用维A酸软膏或红霉素软膏进行治疗，也有利于促进痘痘的排毒。3.果酸换肤：可以通过在痘痘表面涂抹高浓度的果酸，利用果酸的浓度，能够将毛孔深层的毒素以及垃圾进行清理。
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张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脸上长痘痘是指脸上有痤疮。一般情况下，脸上有痤疮，患者可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下1.药物治疗：脸上有痤疮的患者可以及时就医，遵医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗。2.日常护理：患者还应调整饮食，以清淡饮食为主，少吃油炸、多糖的食物，还应注意脸部的清洁。
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姜德磊医师
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你好，上述健忘、便秘等不适考虑睡眠不好引起植物神经紊乱。建议营养搭配，劳逸结合，保持好心态，适量运动，口服乌灵胶囊改善睡眠，外加中医调理一下。
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