冬天的时候手脚冰冷，但有时候又有一阵发热，还有时候一个手热一

问题分析：你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，另外 ，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。
建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼

问题分析：你好,根据你的描述考虑多是由于气血不足而导致的.
建议多喝一些参茶,还可以用党 参,花旗参褒汤,都可以缓解.多吃红枣,或者喝红糖姜汤,补血气.