性别:女
年龄:35
问题分析:你好,这是最普通也是最直接的原因了。对于坐、站、躺或运动时的姿势不良,身体的直接反应就是腰背处肌肉疲劳,造成痛感。工作越久就越感到酸痛,偏偏又找不到痛点,酸疼的范围却是相当广泛。最好的对应之道还是在于预防,学习并养成生活上该有的正确姿势。这种腰酸背痛通常是短暂的,可以利用热敷减少疼痛,以柔软运动训练背腹肌肉避免再发。
追问:今天第五天都还酸痛??谢谢
回复:你好,另外注意休息和不能受凉。先彩超检查看看、确诊以后对症治疗。