性别:女
年龄:19-29
问题分析:便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.另外建议检查是否是有肛门狭窄和痔疮啊.
问题分析:你好: 这种情况考虑没什么关系,便秘引起,治疗便秘的最好方法就是多吃些纤维素含量丰富的食物;如水果、蔬菜、糙米等。每天早晨起床后,首先喝上250毫升的温开水,然后去运动30分钟也是预防便秘的一种好方法。