植物神经紊乱引起的心率不齐，心悸，该怎么办

问题分析： 你好，根据你以上的简单描述，植物神经紊乱多是由于长期精神紧张压力过大、长期熬夜睡眠不足等原因造成。常出现胸闷、憋气、心慌、失眠、健忘、心律不齐等症状，总之就是没有器质性疾病，而是心病即植物神经紊乱。
建议你生活要规律，早睡早起，不熬夜。合理饮食，不要暴饮暴食，不喝酒，不抽烟。适当锻炼身体。多与家人及朋友交流，缓解心理压力。必要时可服用谷维素、地西泮等治疗。

问题分析： 您好您可以服用卫生素B1.谷维素，维生素B12.同时口服稳心颗粒。
建议您注意休息，保持心情愉快。不要劳累熬夜，增强营养，戒烟酒，多吃新鲜蔬菜水果。

问题分析：您可以服用卫生素B1.谷维素，维生素B12.同时口服稳心颗粒。：建议您注意休息，保持心情愉快。不要劳累熬夜，增强营养，戒烟酒，多吃新鲜蔬菜水果。

问题分析：你好：应多吃水果蔬菜、补充维生素及钙剂，适当分散注意力，可选择中药及药浴配合针灸综合调理，睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环，主要在于保持心情舒畅、避免紧张情绪，注意饮食及睡眠的规范性。
应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂，禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主，提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激。