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老失眠！是什么原因。

性别：男

年龄：36

老失眠！是什么原因。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陈耀胜,,医师

陈耀胜医师精神科

问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
抑郁症患者在自我调节时，应正常的理解与应对现实压力，凡事多看好的一面，保持情绪稳定，提高睡眠质量；可多吃一些苹果、香蕉等新鲜的果蔬，结合运动锻炼；如果不能调整，可到当地正规心理机构通过一个阶段的心理治疗可改善病因与症状。

宋西振,山东省圣水峪医院,医师

宋西振医师中医科

山东省圣水峪医院

问题分析：您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

追问：就是晚上老想东西

回复：你好，这种情况和神经衰弱是有关系的。

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半夜老失眠是什么原因

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

半夜失眠可能有以下几种原因：第一，个人因素。很多人喜欢茶和咖啡等。睡前或受工作影响也会引起失眠。呼吸暂停综合征、夜尿症等任何身体不适都会引起失眠。第二，药物原因。有的患者长期服药，晚上彻夜不眠。这是因为他们依赖药物，如兴奋剂、镇静剂等。这一点要注意。有的患者突然停药，或者戒酒，安眠药也是如此。第三、生活习惯。生活质量差，睡眠质量也差。很多人因为工作原因每天晚上都要去吃饭，所以不得不熬夜，不规则的饮食习惯也会影响睡眠质量。

持续失眠是什么原因

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

患者持续失眠的原因很多。大多数人失眠是因为违反了自己的日常生物钟，当然也可能是疾病导致。比如经常熬夜，作息不规律导致生物钟紊乱。有些人睡觉前的习惯有关系。患者睡前喝刺激性饮料，如咖啡、浓茶、类咖啡物质等，因为平时精神压力比较大，心里焦虑抑郁，睡眠环境不好都会影响睡眠。疾病也会导致持续失眠。比如很多更年期综合征的女性都有甲亢和不安腿综合征，这些疾病也会导致失眠。长期失眠会导致患者抵抗力和生活质量下降，非常难受。必须根据原因进行淘汰。

儿童头疼失眠是什么原因

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平时自己一定要注意睡觉之前不要吃得太饱，还有就是不要做太剧烈的运动，可以泡一泡脚，听一听轻音乐，有助于睡眠。失眠要保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡－醒节律。可于睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等。

怀孕了怎么老失眠，是什么原因？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

怀孕了为什么总是睡不着觉，原因如下：1.孕妇体内激素水平的变化会导致孕妇体温升高，引起恶心、呕吐等明显异常妊娠反应。身体的这些变化会影响正常睡眠。2.处于妊娠中期和妊娠末期的孕妇，腹部明显增大，在睡眠中采取多种姿势时，仍可能出现睡不着觉的情况。3.孕妇在怀孕期间过度焦虑，引起植物神经障碍，也会影响正常睡眠。4.如果孕妇的睡眠习惯不好，比如睡觉前经常开灯，体内褪黑素就会减少，影响正常睡眠。

脑鸣失眠是什么原因

吕志勤主任医师

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脑鸣失眠的具体原因如下：1、如果有长期抑郁、焦虑等情绪性疾病，可能会引起睡眠不良，失眠会引起脑鸣现象。2、如动脉硬化、供血不足、中风等大脑疾病也是有可能会引起脑鸣失眠的。3、也有动脉硬化、高血压、心脏病、贫血等全身性疾病。患者一旦出现失眠、脑鸣，应及时就诊，进行必要的检查，找出诱发因素，为治疗取得良好效果。

失眠脸肿是什么原因

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如果脸部浮肿是由于睡眠不足引起的，可能是心脏功能或肾功能衰竭等原因造成的。由于长期睡眠不足，心脏不能很好地休息，或者是引起水钠潴留而引起了面部浮肿。所以，首先最好先去医院检查尿液、血压和肾功能。同时要保持良好的休息和睡眠，失眠状况改善了，由失眠引起的脸肿也会有所改善。通过调节睡眠的药物治疗，可以有效地缓解这种症状。

失眠遗精是什么原因

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内科北京大学第一医院三级甲等

失眠遗精的原因如下：1.男性进入青春期后，由于雄激素的分泌，会不断产生精子，当达到一定数量时，就会充满精囊。一般来说，阴茎勃起和射精会发生在夜间睡眠时。2.遗精伴有梦境和精神压力。不过这种情况一般对身体无害，放松点。3.如果遗精过多，也要考虑病理因素。这种情况下，最好选择口服中成药进行治疗。另外，平时也要注意自己的放松心情。

失眠做梦是什么原因

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠多梦的原因如下：1.生活因素：比如睡前长时间看手机和电脑是失眠的主要原因。如果生活压力比较大，抑郁焦虑的患者也会引起失眠。2.睡眠节律的改变：如果由于某些职业的要求，经常需要加班，可能会因为睡眠节律的改变而导致失眠。3.短期压力事件：比如准备第二天的考试和面试，刺激个人的事情，也会导致失眠多梦。'

头晕失眠是什么原因

吕志勤主任医师

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在临床上，出现头晕、失眠可能是疾病引起的也可能是心理因素。头晕的病因有很多，比如肺部感染、上呼吸道感染、心脏病等系统性疾病。眩晕是一种系统性的疾病。其次就是精神紧张、抑郁等引起的眩晕，如果有头晕的症状，建议到医院找神经内科医生，由神经内科医师进行诊断。如果是全身疾病引起的头昏，那么通过对原发性疾病的治疗，就可以缓解头晕的症状。如果是因为焦虑、抑郁引起的头晕，应该给予抗焦虑抑郁药物，这样才能缓解头晕，或者是缓解失眠的情况。

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你好失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚

我好像也属于担心焦虑失眠

李占胜医师

外科威县贺钊乡小河村卫生室一级甲等

建议保持良好的心态，多参加活动，树立自信心，培养更多的兴趣爱好，及时进行心理调整，严重者及时咨询心理医生。

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