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膝关节扭伤韧带损伤一年至今还疼下楼梯不方便不能跑步，这是为什

性别：女

年龄：17

膝关节扭伤韧带损伤一年至今还疼下楼梯不方便不能跑步，这是为什么，，这种情况严重吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

崔晓明,吉林市人民医院,主任医师

崔晓明主任医师外科

三级甲等吉林市人民医院

问题分析：膝关节扭伤韧带引起局部疼痛不适，可以局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物
建议饮食清淡注意休息，局部热敷按摩理疗，可以应用扶他林膏消炎止痛

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脚踝韧带损伤是不是不能自愈

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，脚踝韧带损伤后，自愈的可能性比较大。具体情况分析如下：脚踝韧带损伤后，最容易出现距腓前韧带和跟腓韧带的损伤的情况，这两条韧带的愈合能力比较强，大部分患者都能痊愈。部分患者由于没有得到规范的治疗，可能会留下踝关节慢性不稳定、踝关节创伤性关节炎等后遗症。踝关节扭伤后3周内不宜进行踩地负重，建议佩戴踝关节支具，适当限制踝关节活动，给韧带损伤提供相对稳定的环境，增加愈合的机会。如果踝关节韧带损伤后不能及时制动和负重，会导致韧带愈合不良，导致韧带松弛，继发踝关节慢性不稳定。

脚踝韧带损伤一年还疼怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚踝韧带损伤一年还疼一般可以进行恢复训练、物理治疗。1.恢复训练：脚踝韧带损伤一年还疼一般可以进行恢复训练，以缓解局部疼痛，可以适当进行踝关节背伸训练，恢复踝关节的运动功能。2.物理治疗：局部血液循环不良可能会导致脚踝韧带损伤一年还疼，此时一般可以进行物理治疗，如针灸、按摩等、红外线理疗等，能够缓解症状。

膝关节交叉韧带损伤康复训练疼吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝关节交叉韧带损伤康复训练是会疼的。患者在受伤之后应该尽量减少膝关节的屈伸和负重运动四到六个星期，膝关节长期不能进行运动，很可能会造成膝关节附近的韧带，关节囊和内侧的十字韧带粘合、挛缩，这些都是在后期进行膝关节的功能锻炼时，会有膝关节的疼痛，而且运动结束后也会有膝关节的肿胀，因此膝关节十字韧带损伤的康复训练是非常疼的。但是即使出现了疼痛，也要继续进行，避免出现关节的粘合，导致挛缩的组织不能被拉伸，从而导致膝盖部分的屈伸和承重的活动受到限制。

膝关节韧带损伤不能吃什么药

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝关节韧带损伤一般在1~2天之内不能吃活血的药。此时的患者会出现局部的水肿和大量的流血，如果应用活血的药物容易引起局部的流血。还有一些患者也不能服用任何的过敏性的药。受伤后要做进一步的核磁共振，以确定受伤的严重程度，有外科指征的患者要进行外科手术，无论是保守治疗，还是外科治疗，都要进行合适的固定，多加休息，避免过度劳累。

踝关节韧带损伤会不会引起膝关节疼

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

当患者的踝关节处韧带受损时，会引起踝关节的疼痛，或者是压痛，严重者还会引起踝关节的肿胀，淤血，运动受到限制。因此，当患者患有踝关节韧带受损时，仅会表现为踝关节部位的疼痛，并不会引起膝关节的疼痛。如果患者伴有膝盖疼痛，那么就是由于创伤引起的，因此在发生了这样的事情之后，应该做膝盖的MRI。根据受伤的严重程度进行保守治疗，从而使膝盖的痛苦得到缓解，并使其能够恢复到正常的膝盖功能。

脚踝外侧韧带损伤怎么按

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

治疗脚踝外侧韧带损伤可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤的药物。祛风散寒对关节软骨，韧带，肌腱具有极强的营养修复功能，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络，筋骨，激发机体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治好。

韧带损伤怎么治疗好得快

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

韧带损伤后，应在24小时内首先进行局部冰敷，以减轻韧带肿胀和疼痛。这种跌倒后的浮肿可以通过活血化瘀的药物得到改善，不需要太担心，并且要用医用绷带对韧带进行加压固定，可以使韧带处于松弛位的体位进行包扎。还可以通过下肢的悬吊，使腿部高于心端，促进韧带关节处体液的回流，能有效消肿镇痛。结合口服一些活血化瘀药物，以及一些物理疗法，如热敷疗法、红外辐射、超短波疗法、中频电疗、高频电疗等。韧带恢复需要大约两周的时间，在恢复过程中不适合锻炼。

膝关节扭伤不能忽视

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

膝关节这个部位的扭伤，可能是由于运动不当，或者是运动过于剧烈造成的关节韧带的扭伤。如果疼得不是很严重，注意休息一下，可以得到缓解。如果由于扭伤引起的疼痛厉害，可以配合烤电或热敷，也可以将膝盖固定，以减轻局部疼痛。

膝关节扭伤后如何比较快的恢复

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

扭伤后24小时内需要冷敷缓解疼痛和预防软组织肿胀，不严重保守治疗2-4周，外固定就行，这期间不要负重行走，可以适当进行关节的功能训练，如果较严重的情况下需要手术修复，手术以后2-3周开始康复训练。

男朋友脚踝关节扭伤加韧带损伤，

张利勇副主任医师

外科扬州市中医院三级甲等

你好，根据你所描述的情况，这个还是需要拍片检查确定的指导建议：如果没有检查骨折骨裂的话，这个没什么影响，这种情况建议最好还是注意休息，建议服用活血化瘀的药物进行治疗，尽量把患肢抬高，促进血液循环，要注意适当的热敷

踝关节扭伤，韧带损伤，踝关节积液

王林献医师

妇产科章台镇北胡帐村卫生室一级丙等

根据您所述的情况，这是属于软组织损伤所引起的症状。一般来说，在急性期应该注意的是使用冰敷、休息、肢体加压和抬高。如果是开放性的窗口，建议先进行双氧水杀菌消毒。过了急性期，可以进行热敷和关节、肌肉的锻炼。以及早的恢复机体的功能。

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