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你好，我睡觉睡的落枕了，头疼脖子...

性别：女

年龄：29

你好，我睡觉睡的落枕了，头疼脖子疼，该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林洪玉,鸡西矿业集团总医院,主治医师
林洪玉 主治医师 其他
三级甲等 鸡西矿业集团总医院

问题分析：这个是因为睡觉的姿势不当，肌肉处于一个紧张的状态造成的痉挛现象。头痛也是这个因素
和睡枕较高，或者本身就有颈椎病的可能
积极的休息，避免颈部的活动，局部热敷，适当的按摩。检查有无颈椎病，对症理疗或者手术
不要高枕

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刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
落枕是会引起头疼的。具体分析如下：落枕也是一直肌肉扭伤，通常是因为夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置。或者是因为睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，都会引起落枕的情况。同时可能会伴有头痛头晕，甚至恶心呕吐等临床症状。建议患者在平时多注意休息，避免对颈部造成劳累损伤。
落枕会引起头疼头晕吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
落枕是有可能引起头痛、头晕的情况发生。因为导致病人落枕一般有两种原因。首先是病人在睡觉时脖子受风着凉，导致颈椎局部肌肉痉挛，从而可出现落枕，会影响病人颈椎供血，就可能在出现落枕的同时还出现头痛头晕。其次出现落枕的病因就是睡觉时使用的枕头过硬，颈椎肌肉疲劳过度导致的。建议患者在平时保持良好的睡姿习惯，同时还要避免长时间的低头。
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落枕是比较常见的疾病，是由于睡觉时姿势不当，造成了颈部肌肉韧带的拉伤，使用中医理疗的方法治疗有很好的效果。可以采取疼痛部位热敷、按摩、针灸、封闭等方法进行治疗。
落枕仰头疼有哪些食物可以治疗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
落枕仰头疼，可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，多吃豆制品，这是有好处的。落枕主要还是由于睡的姿势不正确引起的，考虑药物是无法缓解症状的，可以通过局部按摩来缓解症状，可以改变睡觉姿势。
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内科滁州市中西医结合医院三级甲等
指导意见：这种情况其实可以先使用一粒止痛药物，缓解一下相关的疼痛，推荐使用布洛芬或者双氯芬酸钠，疼痛缓解以后，至少生活方面对你的影响不是很大，慢慢的就等着自我恢复呗，正常的恢复需要一周的时间，你总不能就这么一直忍着吧？当然，如果你能忍着，那就另当别论了，还有就是采取针刺穴位的治疗措施，在手背部位有落枕穴，不过这需要到医院里面进行，恢复的会比较快。
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张景涛
内科济南市第四人民医院三级甲等
病情分析： 你好：对于你现在这种情况啊 这是血管神经性头痛的症状，由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛或血管痉挛引起的头痛头昏或脑力下降，最好的方法是电针灸和物理治疗，如神经肌肉电刺激治疗，经络导平治疗等，神经肌肉渐进性放松训练有效，意见建议：口服中药方剂效果良好。加强心理调整，消除顾虑，改善睡眠，多运动是放松的好办法。
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秦艳君主管护师
妇产科胜利石油管理局胜利医院三级乙等
指导意见：你好，根据你的描述，这个可能有个恢复的过程，不要太着急的，建议注意落枕如果好了还是头疼，需要查找病因，在不影响胎儿发育情况下用药治疗，注意做好定期产检。
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岳军副主任医师
性病科灵璧县人民医院二级甲等
病情分析： 这个是因为睡觉的姿势不当，肌肉处于一个紧张的状态造成的痉挛现象。头痛也是这个因素 和睡枕较高，或者本身就有颈椎病的可能意见建议：积极的休息，避免颈部的活动，局部热敷，适当的按摩。检查有无颈椎病，对症理疗或者手术 不要高枕
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马丽颖主治医师
五官科保定市第三中心医院二级甲等
指导意见：这个是颈部肌肉扭到，不会影响鼓膜吧，看看神经内科调理下
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