性别:男
年龄:62岁
问题分析: 你好,想问一下出现这种情况多长时间了?临床上所指的失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。你是入睡困难吗,起始睡眠障碍即开始睡眠就不能入寐,就是不容易睡觉和睡着的慢,到后半夜将近天亮时才睡着。这样的情况大多由于生活紧张、忧虑、焦急和恐惧所引起。建议睡前不做剧烈或者兴奋的活动,坚持睡前用热水泡脚,还有学会放松心情。
问题分析:您好,根据您的描述,有时候会出冷汗考虑是心肾不交的表现,失眠的原因有很多,包括身体不适和心理压力等,要明确病因,再进行针对性的治疗。心肾不交可以选用天王补心丹治疗,失眠可以向正规医院精神科寻求帮助。