光吃不长肉。有时手脚冰凉

问题分析： 大量的使用激素会使身体逐渐变成向心性的肥胖，并且影响身体的免疫功能。
不可随便滥用激素。不然会使身体的免疫力极度下降。而且形成病理性的肥胖。

问题分析： 你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。
西洋参泡水饮用。第二；吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。第三；吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。

问题分析： 你好，根据现在的情况，一般是以药物治疗，可以服用桂附地黄丸，平时煮点山药薏米粥，
每天熬这种粥，一月左右见效，也是养生佳品，建议长期食用，尽量早睡早起，平时多锻炼，比如慢跑等较温和的有氧运动

问题分析：属于脾虚消化吸收不好，手脚冰凉是脾阳虚的表现，吃的食物不能吸收转化为能量
建议用些健脾养胃的药，如参苓白术散，或者理中丸，调理调理脾胃，慢慢会好的。