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多年失眠,便秘,口苦口臭

性别:男

年龄:42岁

多年失眠,便秘,口苦口臭
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
蒋群礼 医师 内科
一级甲等 广东省佛山市顺德东村社区医院

问题分析:你好,注意饮食的质,主食不要太精过细,要注意吃些粗粮和杂粮,因为粗粮、杂粮消化后残渣多,可以增加对肠管的刺激量,利于大便运行。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜,因为正常人每公斤体重需要90-100毫克纤维素来维持正常排便。
可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等,另外可有意多食含脂肪多的食品,如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等,它们都有良好的通便作用

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导致口干口苦口臭的原因有很多,如口腔内龋齿,口腔内感染,消化系统的疾病等都会导致口干口苦口臭,平时要保持口腔内清洁卫生,多用盐水漱口,多吃新鲜的蔬菜和水果以及清凉温和的食物,多喝水,戒烟戒酒,忌食生冷辛辣刺激性食物,保持良好的作息习惯,适当进行户外活动,加速体内新陈代谢。
口臭的治疗方法口臭口干口苦怎么回事
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口干口苦口臭是体内有火,有热,一般是口腔局部问题和胃肠道疾病:口腔是有牙周炎和牙结石,这情况要彻底的超声波洗牙和对不好的蛀牙进行修补,再每天氯己定含漱液漱口清洗注意牙齿的卫生;胃肠道是考虑胃酸反流和消化不良食物再胃中停留时间长导致,可以制酸质子泵抑制剂和促进胃肠蠕动的药物,减少肉类的食入,多吃高纤维素食物,多运动多喝水。
口干口苦口臭看什么科
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如果出现口干口苦口臭的症状,建议到医院的口腔科进行检查。一般是由于口腔有异味,口苦,口臭。平时进食时可以喝一些清淡的生理盐水,这样可以清除掉嘴里的食物,也可以防止病菌的繁殖。此外还有口腔溃疡、牙周炎等疾病,也有可能导致口腔苦口味,需要在医师的指导下进行消炎治疗。另外,也要考虑是因为脾胃差,导致的消化不良,需要到医院的消化内科进行全面的分析,找出原因,对症处理。
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口苦口臭便秘,适当多喝点白开水,少吃或者不吃食辛辣刺激性的食物以及硬食,吃饭时少吃肉或者油腻不易消化的食物多吃蔬菜,平时多吃水果,减少焦虑生气,还可以喝点纯牛奶,山楂水或者蜂蜜水。
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口苦口臭服用清胃养胃药物为佳。对于胃部疾病而言,要选择好的药食同源食物进行调养。通常口苦口臭的原因是因为肠胃的毛病,因此,有必要通过服用治肠胃药物来调理。对于经常口干舌燥、口腔溃疡以及消化不良等症状的患者来说,可以选择一些清热燥湿类药物。一边服药,不良饮食习惯也需改进,确保营养均衡。此外,还要注意避免过度疲劳和熬夜,这样才能有效地降低口中出现异味的概率。尽可能倾向于清淡类食品。
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口苦可以考虑用茵陈大枣泡茶喝。茵陈属于药物类食品,具有清肝利胆的作用,对肝炎和胆囊炎都有比较好的作用。口臭也可以喝竹叶茶。竹叶茶有生津止渴,消热解毒的作用,对口臭也有帮助。
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口臭是一种口腔粘膜的病症,一般认为,口臭是由肺、脾、胃积热、食积不化引起的,需要看口腔科。口腔异味主要是由于体内的毒素积累而产生的。建议第一,要保持良好的口腔卫生。饭后要漱口,晚上和晚上要刷牙。其次,一日三餐的正常化和正常化;不挑食、不偏食、不吃得过多;多吃一些蔬菜和水果,要注意粗粮和细粮的搭配。要想彻底的解决口臭,首先要从根本上解决口臭,中医的口臭主要是从脏腑和内分泌方面进行调理,疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血,从而达到调节人体内分泌的目的。
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口苦口臭通常是因为发生胃炎引起的,一般可导致胃腔分泌过多,就会出现口腔异味,口臭等症状。胃炎并有食欲下降,恶心等表现。在日常生活中经常可以见到一些人因为胃疾病而引发口臭味和口臭现象,这种情况很容易被人们所忽略。通常是由于进食时不讲卫生,使细菌或真菌侵染胃部而造成,需口服消炎杀菌或抗生素药物。如果患有胃病,应该在医生指导下进行自我检查,发现炎症情况之后及时到医院就诊,避免延误病情发展。培养饭前洗手,便后洗手,对胃炎能起到防治的效果。
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