我父亲今年77岁，人消瘦，胃口一直不是很好，脾虚。总...

脾虚失眠有两种解决方法。1.饮食调理：脾胃功能较弱，日常饮食要注意不要过饱或过饿。你要减少或不吃油腻、辛辣、生冷的食物，以免增加脾胃负担。应选择清淡易消化的食物，如米粥、米糊等，也可选择药食同源的食物，如山药、薏苡仁、芡实、莲子等。有一定的温补脾胃作用。2.药物治疗：如果食物虚弱，可以通过药物改善。可以服用健脾丸、归脾丸、补中益气丸、六君子丸等药物。如果因为脾胃虚弱，大便不成形，出现贫血，也可以服用能补脾肾的附子理中丸进行调理。脾胃生化之源，脾胃虚弱、血虚者可选择八珍颗粒调养。等脾胃功能逐渐恢复后，他们瘦弱的体型就会得到改善。

脾虚消瘦首先通过改变饮食调理，也可以吃药调理。脾虚消瘦一般来说多数是由与脾胃亏虚，消化不良，对饮食物不能充分的消化吸收。针对这种情况一定要首先改变个人的饮食习惯，多吃一些清淡的饮食，多吃粗粮，既有利于固护人体的胃气，也可以促进脾胃的消化和吸收，减轻脾胃的负担。也可以适当的口服中成药来改善。或者考虑采取中医的疗法，对一些具有健脾消食的穴位常规艾灸。建议:可以适当的体育锻炼，能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，促进食物的消化和营养成分的吸收，改善胃肠道本身的血液循环。

脾胃虚弱的人平时应注意保证饮食的定时和定量。最好给自己定一个时间表，然后严格遵守。其次，我们也应该有规律地进食，避免过度食用寒冷和刺激性纤维食物，并养成慢慢咀嚼的饮食习惯。脾胃虚弱的人通常吃一点就会饱，吃多一点就会浮肿，这样他们就可以少吃多吃，给脾胃提供更多的休养时间。

脾虚消瘦可以服用促消化的药物调理。脾虚消瘦的患者主要是因为在进食之后对食物无法充分的吸收和消化，所以会引起消瘦现象，通过服用促消化的药物可以改善症状。也可以采取中医的治疗方法，比如艾灸，可以通过刺激穴位帮助患者缓轻症状，而且还有舒筋活络的效果。脾虚消瘦的患者平时还需要加强补充营养，尽量多吃一些容易消化营养丰富的食物，进食之后可以适当的按摩，能够促进肠道蠕动。

脾虚消瘦一般来说多数是由与脾胃亏虚，消化不良，对饮食物不能充分的消化吸收。针对这种情况一定要首先改变个人的饮食习惯，一定要多吃汤汤水水的东西。另外多吃一些清淡的饮食，多吃粗粮，这些食物既有利于固护人体的胃气，同时也可以促进脾胃的消化和吸收，减轻脾胃的负担，另外也可以适当的口服一些中成药来改善这种脾胃的呆钝。像是保和丸，健脾丸，针对这种脾虚所导致的消化不良，也具有很好的改善的作用。平时尽量避免熬夜，尽量避免吃生冷的东西，如果出现了脾胃虚弱，可以使用参苓健脾胃颗粒，增加脾胃的运化功能。

胃炎脾虚消瘦需要通过饮食与中医药物进行调理。如果脾胃虚弱就会导致消化不良的情况，长期下去可能会引发胃炎、消瘦等症状。胃炎脾虚消瘦的调理首先是饮食，健康的饮食习惯是治疗脾胃虚弱的最好药物，平时适当吃一些健脾益气，消食的食物，比如山药、扁豆、红枣、土豆、芡实、猪肚，避免食用性寒凉的食物。其次，很多中药具有药食两用的价值，可以在中医医生指导下选择药食两用的药物。建议及时到正规医院中医科就诊，辩证治疗。平时要规律生活，清淡饮食，多吃易消化的食物。

胃炎脾虚消瘦需要通过饮食与中医药物进行调理。如果脾胃虚弱就会导致消化不良的情况，长期下去可能会引发胃炎、消瘦等症状。胃炎脾虚消瘦的调理首先是饮食，健康的饮食习惯是治疗脾胃虚弱的最好药物，平时适当吃一些健脾益气，消食的食物，比如山药、扁豆、红枣、土豆、芡实、猪肚，避免食用性寒凉的食物。其次，很多中药具有药食两用的价值，可以在中医医生指导下选择药食两用的药物。建议及时到正规医院中医科就诊，辩证治疗。平时要规律生活，清淡饮食，多吃易消化的食物。

问题分析：过度手淫成瘾会有肾精亏虚的表现，而且影响脑髓充养，故精液质量下降；肾精亏虚，阴虚发热则多梦，手脚心发热。首先应该及时戒除手淫习惯；培养健康的性爱观念，对其有正常的认识；培养其他健康的爱好和追求。意见建议：希望我的回答对你有所帮助，谢谢来访。祝您身体健康！

病情分析： 你好，病人的情况是77岁，胃口不好，脾虚。可以服用人参归脾丸，但老人家年纪大，身体比较虚弱，建议是让中医把把脉，斟酌下药量，再服用。意见建议：建议：白术生鸡内金20g煮水喝，这个药性很平和，但对脾胃疗效却极好，建议可以试下。另外，可以每日吃点山药，最好是铁棍山药，健脾益胃的。

健康指导：根据你介绍的信息，初步分析属于是脾虚的症状，建议你应该及时到中医院去治疗，平时应该戒除手淫的习惯，在生活中不要吃寒凉的食物，可以多吃些黑豆，黄豆，羊肉，有利于身体的康复。