落枕脖子疼痛咋办?

问题分析： 落枕是颈椎病早期症状的一种表现形式，主要是由：睡觉时不慎颈部扭伤、或者颈部着凉等原因导致的。
建议你使用保守治疗中的：按摩、拔罐、理疗、牵引等，要是没有效果，最好能到正规三甲医院进行检查、治疗。

问题分析：落枕主要是睡觉姿势不当和枕头不合适引起的，这也是常见的问题。
注意睡觉的时候不要长期一个姿势不变。睡觉的枕头不要过高，最好不超过3寸。如果疼痛厉害，可以外用风湿膏，再口服布洛芬，效果还是不错的。