性别:男
年龄:40岁
医生,请问怎么自己治疗焦虑症 有没有治疗焦虑症的新方法
问题分析: 焦虑症属于现代社会的一种常见的心理疾病,与其它心理疾病有很多相似之处,首先都是会出现心境不佳、悲观、绝望。焦虑症的患者,在患病之后都会感觉心情沉重,生活没有动力,持续的郁郁寡欢。工作的时候感觉度日如年,痛苦难熬。有些抑郁症的患者也可能出现焦虑、烦躁、紧张慌乱等等情绪,这也是和焦虑症极为相似的。焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调,常伴有运动性不安和躯体不适感。分为持续症状与阵发症状两类。 治疗焦虑症最常用的药物为苯二氮卓类,其中以安定最为常用。在结合维生素B1与谷维素,效果更加,是可以自愈的,不要太担心了。
问题分析:焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。患上焦虑症之后,要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响,诱发其他疾病的出现,影响正常的生活。对于焦虑症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法,不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松,不要给自己太大的压力。积极锻炼身体,保证睡眠,饮食得当。
问题分析:您好,焦虑症已经成为一种发病率很高的疾病,患上这样的疾病会给人们的身体带来很大的伤害,所以患者要及时进行治疗,随着医学的发作,治疗焦虑症的新方法也有很多种,让患者不知道如何选择。治疗焦虑症的新方法,主要有以下几种,希望可以帮助患者更好的进行治疗: 1、增加自信。自信是治愈焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑、紧张和恐惧。因此,作为一个神经性焦虑症的患者,你必须首先自信,减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,也就是最终驱逐焦虑。 2、自我松弛。也就是从紧张情绪中解脱出来。比如:你在精神稍好的情况下,去想象种种可能的危险情景,让最弱的情景首先出现。并重复出现,你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。 3、自我反省。有些焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑,压抑到无意中去了,但它并没有消失,仍潜伏于无意识中,因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑,而不知其因。因此在此种情况下,你必须进行自我反省,把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄,发泄后症状一般可消失。
问题分析:你好,焦虑症最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治.