首页 > 内科 > 呼吸内科 > 详情页

医师好!我晚上头一发烧就睡不着,不知道怎么办?拜托您...

性别:男

年龄:52岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医师好!我晚上头一发烧就睡不着,不知道怎么办?拜托您了!
曾经治疗情况和效果:

脑电图查也没问题

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
彭军 副主任医师 精神科 极速问诊

问题分析:
睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到:①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。

付瑜 皮肤科 极速问诊
二级甲等 黑龙江桃山林业局医院

问题分析: 你好,这是压力过大引起的失眠,大脑不能充分的休息就会引起头痛的,这是连锁反应的,
建议调整心情,可服用健脑补肾丸.会慢慢好起来的.祝你好

魏伯然 医师 内科 极速问诊
哈尔滨解放军211医院

问题分析:导致失眠障碍的因素很多,睡不着的治疗需要查找睡不着的原因,中医考虑睡不着病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型睡不着,或者是肝火过旺肝郁脾虚型的睡不着,或者多见于中老年人的肝肾亏虚型的睡不着。需要根据你的症状来对症分析论证,加以治疗,才会从根本上调理根治,平时保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等。
睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响,例如:火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带,或音乐催眠音带,有助睡眠,还可以此建立诱导睡眠的条件反射。2、饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶,据研究表明,能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,具有镇定安神作用,从而促使人体安稳的入睡。

展开全部
相关推荐
发烧睡不着觉怎么办?
肖攀攀主任医师
精神科广州市惠爱医院三级甲等
指导意见:你好,发烧多是由细菌或病毒感染引起的,建议到医院检查血常规,确定病因再治疗。平时多喝水。体温过高可以口服美林或萘普生等退热药治疗.
晚上睡不着脚发烧怎么办是什么原因
肖攀攀主任医师
精神科广州市惠爱医院三级甲等
指导意见:你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有 关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的 压力,保持愉快的心情.
放疗后我爸爸发烧又睡不着怎么办?
彭军副主任医师
精神科
指导意见:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海这些大城市也可以。造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,也可反复计数等,有时稍一放松,反而能加快入睡。 身体机能发生了下降,人体自动发送信号给大脑,疲倦信号立即传达全身,睡眠发生,即使在嘈杂,晃晃悠悠的公交车上我们都可以睡着。
头晕没发烧却睡不着怎么办
王飞副主任医师
精神科深圳市龙岗区第三人民医院三级甲等
问题分析:你好,你以上情况考虑与神经衰弱有关,服用养血清脑颗粒,维生素b1和谷维素等药物有良好的效果意见建议:科学的饮食,积极地运动,良好的心情是你康复的关键,你可以服用以上的药物你以上情况是可以改善和康复的。。
晚上发烧睡不着怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
晚上发烧睡不着,考虑主要是由于一些炎症性病变,或者是伴有一定的恶性疾病,对于症症状最好去医院检查一下血常规,或者是做一下B超检查,一般这种症状需要考虑是细菌性感染,病毒性感染,或者是支原体感染,根据不同的情况选择不同的治疗方法,在临床上可以使用抗生素来治疗。
医师好!我晚上头一发烧就睡不着,不知道怎么办?拜托您...
彭军副主任医师
精神科
指导意见: 睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到:①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
2岁宝宝反复发烧37.8度,想睡却睡不着怎么办?
宋家宏主治医师
内科四川省第三人民医院三级甲等
问题分析:你好,孩子发烧多伴为感染导致,比较常见的原因有病毒,细菌,支原体等等。孩子反复烧, d意见建议:建议考虑感染没有控制有关。注意咽部情况,查查血常规,确定是否病毒感染还是细菌感染,给予相应的抗炎,s抗病毒药物。轻者可以口服药物,如果口服药物3天以上反复发烧,最好静脉输液。宝宝要注意休息,多喝水,清淡饮食。
大人咳嗽睡不着怎么办,还有发烧,今天发烧才好的
高笑娜主治医师
内科聊城市人民医院三级甲等
问题分析:建议你可以吃点克拉霉素胶囊和甘草合剂,这样慢慢就会好起来的,其间要多饮水,多吃新鲜水果蔬菜意见建议:不要吃辛辣刺激性的食物,尤其鱼虾羊肉一类的,平时注意增加免疫,多吃一些含有蛋白和维生素的饮;食,养成良好的生活习惯
医生你好,女朋友头痛睡不着怎么办,不发烧
黄兰芝医师
传染科聊城市人民医院三级甲等
如果没有其他症状,可以暂时口服止疼药物,比如脑清片或者萘普生。
脚心发烧睡不着觉怎么办
叶定模
内科临沂市人民医院三级甲等
病情分析: 手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的,绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。在药物治疗的同时,还要注意补充一定数量的富有营养的食品,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复
常见科室