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杭州看抑郁症最有效的医院

性别:男

年龄:28

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
杭州看抑郁症最有效的医院最近表现太过兴奋,早醒,话多,重复,记忆力超强,以前的任何小事记忆准确。 有一份很想的工作机会来到时,因为要离开家庭,内心很紧张,想去又怕做不好,很矛盾。
想得到怎样的帮助:
我这种矛盾的心理是抑郁症的表现吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
韩效兰 医师 精神科
杭州京都精神科

问题分析: 抑郁症是一种常见的精神疾病,有人把它比喻为心理“感冒”,它和感冒一样常见,而且随着社会竞争日趋激烈,各种应激性生活事件不断增加,心理压力增大,抑郁症正呈上升趋势,已成为威胁人类健康和影响生活幸福度的严重疾病。
建议注意调理饮食,保证其充足睡眠的同时,对病情较轻者,应鼓励他们多活动,可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动,如听音乐、下棋、跳舞、散步、打球、绘画、种花草、养鸟鱼等,以分散注意力,达到减轻病情的目的。

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