牛皮癣怎么预防感冒,需要补充什么

牛皮癣病人应该加强自身功能锻炼，体育锻炼方面可进行慢跑、游泳等，规律的体育锻炼，能够更好地促进机体免疫状态正常。另外应该规律作息，避免熬夜，避免进食过于辛辣、刺激、油腻等不良食物。同时针对于体虚反复感冒的病人，可以在医师的指导下给予针对性的中药治疗。

疾病的诱发因素是非常多的，一般都是由于局部感染发炎导致的这一切也可能是由于扁桃体发炎，或者是咽喉发炎引起的牛皮癣的产生，有的如果出现了严重的上呼吸道感染，都可能会继续的，自身也可能会引发牛皮癣的产生，所以感冒之后牛皮癣症状会更加严重，甚至会引起其他方面的并发症。

感冒时，首先要多喝水，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果，通常不要吃辛辣刺激性食品和海鲜等过敏食品，注意休息，不要累。患者可以服用治感冒的药物来治疗。平时注意运动，增强身体抵抗力，戒烟戒酒，室内通风。

病情分析： 牛皮癣患者用热水泡脚可预防感冒。每晚用较热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面。牛皮癣患者搓手也能降低感冒的发病率，因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。意见建议：牛皮癣患者预防感冒注意保持清洁卫生，生活干净卫生对预防春季流行性感冒能起到很重要的作用，这不仅要求牛皮癣患者注意勤洗澡、保持贴身衣物的清洁等个人卫生，还应该即使清除家居生活环境的异物，保持周围环境的清洁、健康。

病情分析： 牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它属于多基因遗传的疾病，可由多种激发因素，如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病。典型的皮肤表现是境界清楚的具有银白色鳞屑的红色斑块。轻者可表现为几个银币大小的肘膝部位斑块，重者也可以全身皮肤受累。其病生理机制主要为表皮增生分化的异常和免疫系统的激活。意见建议：为了能够是牛皮癣患者远离感冒这种疾病困扰，不仅需要加强对身体的锻炼，同时还应该要多注意补充维生素类物质，这样可增加自身抵御感冒的能力，可补充些维生素E，它能够有效的增强身体的抵抗力和免疫力。患者尤其应当注意维生素E的服用，它是对人体免疫体统的很重要的一种物质。

病情分析： 牛皮癣患者宜多吃具有预防和辅助治疗的食物，易感冒的牛皮癣患者可以多吃新鲜蔬菜水果，增加维生素C的补充。维生素C是人体不可缺少的，它可以降低毛细血管通透性，使之成为一个屏障，阻止病毒进入人体组织。意见建议：牛皮癣患者预防感冒注意加强身体锻炼，牛皮癣患者要坚持进行锻炼，不仅能锻炼身体还能预防感冒的发生。因为一个强壮的身体是不容易收病毒侵害的。牛皮癣患者要积极的预防感冒，特别是天气寒冷或者多变的季节。

病情分析： 牛皮癣患者在饮食上应注意吃一些清淡食物，例如蔬菜、水果、豆类食物都含有丰富的维生素C及其他营养成分的食物，不仅易于消化，也有助提高牛皮癣患者的免疫力，对抗流感病毒的入侵。意见建议：牛皮癣患者多喝鸡汤不仅可以预防感冒的出现，还可以提高免疫力，对牛皮癣患者的病情更是好处多多。普通感冒和流感都会出现鼻塞、咽部不适等感觉，牛皮癣患者感冒更是严重，鸡汤能够减少呼吸道分泌炎性液体，起到缓减和预防感冒的功效。

病情分析： 感冒尤其是春季的流行性感冒极易传染，所以牛皮癣患者要少去人群密集的场所，尤其是要避免和流行性感冒病人接触，以免感染，不利于病情的恢复和稳定。在气温忽冷忽热的春季，牛皮癣患者的免疫能力相对比较低下，难以抵抗外界毒素因子的入侵。所以患者一定要经常运动，保持足够的随眠，保持身心健康。意见建议：生活干净卫生对预防春季流行性感冒能起到很重要的作用，这不仅要求牛皮癣患者注意勤洗澡、保持贴身衣物的清洁等个人卫生，还应该即使清除家居生活环境的异物，保持周围环境的清洁、健康。

病情分析： 牛皮癣患者预防感冒多注意补充维生素类物质，这样可增加自身抵御感冒的能力，可补充些维生素E，它能够有效的增强身体的抵抗力和免疫力。患者尤其应当注意维生素E的服用，它是对人体免疫体统的很重要的一种物质。意见建议：建议牛皮癣患者增强抵抗力积极预防感冒，饮食不要吃辛辣刺激性食物，牛羊肉属热性腥发食物尽量少吃，海鲜是容易引起过敏的食物也尽量不吃，酒尽量少喝。多吃一些富含维生素多的水果。