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气虚便秘肥胖如何调理减肥

性别:女

年龄:50岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
气虚便秘肥胖如何调理减肥
曾经治疗情况和效果:

中医调理减肥

想得到怎样的帮助:

保持标准体重

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
任明京 主治医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析: 您好,便秘主要不良的生活习惯与饮食因素是导致便秘的主要原因。
1.增加饮食中纤维的摄取量;主食不要过于精细要适当吃些粗粮 2.每天要吃一定量的蔬菜与水果。多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等。 3.可以适量饮茶,或者泡一些中草药做茶饮进行调理保健。 4.每日至少喝8杯水,尤其在食用高纤维食品时,更应注意保证饮水。 5. 晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动加强通便作用。 6. 每天加食糠皮、麦麸等,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生。 7.每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯。 8.增加B 族维生素食品的供给,尽量选用天然、未经加工的食品,如粗粮、豆类、酵母等,以增强肠道的紧张力。 9. 禁食刺激食物:禁止食用酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

李占胜 医师 外科 极速问诊
一级甲等 威县贺钊乡小河村卫生室

问题分析:要想减肥首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃。运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等。在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果。

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便秘肥胖体质怎么调理?
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
便秘肥胖主要是因为平时饮食习惯不好导致的,患者应注意清淡饮食,多吃粗纤维的食物。患者宜多喝白开水,适当的运动,保持大便通畅,防止便秘等,在饮食上适当的多吃一些粗粮,例如玉米面,大豆,适当的多吃一些红薯,香蕉,菠萝等食物。如果患者期间症状没有得到缓解,可以在医生的指导下服用药物进行治疗。治疗期间患者要多休息,不要吃油腻、辛辣的食物,比如炸鸡、火锅等,养成良好的生活习惯,有利于病情的恢复。
便秘会导致肥胖吗
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内科北京大学人民医院三级甲等
长期便秘会导致肥胖。因为便秘减缓了身体的新陈代谢,毒素容易在体内堆积,影响脂肪的代谢和燃烧,容易导致肥胖。便秘不是肥胖的主要原因,但与肥胖直接相关。便秘表现为胃肠功能不良,内分泌紊乱。长期便秘影响脾胃运化,导致脾虚。脾虚会导致体内湿重,长期湿重会导致肥胖。但并不是所有的便秘都会导致肥胖,需要根据个人体质来考虑。有些人体重轻,经常便秘。瘦人的便秘往往是因为肠胃功能失调。肥胖的主要原因是体内湿热过多,大多数肥胖者都有痰湿体质,这与长期体内湿热过多有关。患者应从利尿化痰、健脾和肝肾入手,在饮食上一定要多吃软食易消化食物。
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内科中国医科大学附属第一医院三级甲等
您好!便秘的原因很多,主要是明确诊断,对症治疗;建议您不要长时间服用泻药,长期滥用泻药,使肠壁神经感受细胞的应激性降低。便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。祝健康。
便秘会引起肥胖吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
便秘可能会引起肥胖,也可能不会。因个人体质的原因,导致的病症也各有差异,而便秘这种病症也是一种较为普遍的病症,其严重程度各有差异,多数情况下并不会导致肥胖。如果有贫血,便血,消瘦等症状,需要立即进行手术,否则会造成很大的损伤,甚至有可能导致癌症。因此需要在日常生活中调整自己的生活习惯,同时还要在医生的指导下使用一些药物,例如:果胶,灌肠等。
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指导意见:脾胃不好的情况你可以喝些汤药调理一下的,还可以吃健胃消食片或者健脾丸治疗
便秘加肥胖
王松男副主任医师
内科锦州市中心医院三级甲等
问题分析:便秘虽不是什么大病,但却十分痛苦,在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素,每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。意见建议:主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物,比如;麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂,果导片等。
胃胀便秘肥胖
栗全英副主任医师
内科大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等
问题分析:你好,根据你的病情分析 你的情况属于胃肠湿热所致胃胀,便秘,一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.意见建议:这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热,荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能,从而彻底根治不复发希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
便秘肥胖
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指导意见:你好考虑是便秘应注意从饮食上调节多吃蔬菜和粗纤维食品多吃润肠食品可以找中医辨证用中药治疗每天多吃蔬菜香蕉红薯芝麻油蜂蜜等忌食辛辣剌激性或上火食品养成定时排便的习惯
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曹智君主治医师
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指导意见:你有便秘情况,建议平常适当多吃新鲜蔬菜水果及粗粮。你身体比较肥胖,建议平常适当控制饮食,坚持适当运动锻炼即可。
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指导意见:你好,这能是由于肠道的运行不畅而引起的。建议及时的诊断明确,排除肠梗阻的可能。希望对你有帮助。建议就诊消化内科或者普外科,通过诊断,排除梗阻的可能,然后及时的促进排便,对症的处理。
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